Ayurvedic behandling:? Hvad kan du forvente i Patra pinda Sveda

Leder du efter en enkel og hurtig behandling, der vil slippe af med rygsmerter? Svaret på dit spørgsmål er Patra Pinda Sveda. En gammel praksis i Ayurveda, er det stadig betragtes som en af ​​de bedste og naturlige behandlinger for at hjælpe en person forblive sunde og befri dem for lidelser. Hele behandlingen sker med naturlægemidler olie i stedet for mælk. Ikke alene tager sig af en tilbage ømhed, men også holder din krop ungdommelige, strålende og meget fleksibel. Hvis du lider med forstuvninger, spondylosis eller muskelsmerter af nogen art, skal du give denne terapi en chance. Her er alt hvad du behøver at vide om denne behandling.

Patra Pinda Sveda er en form for massage, der ligner pinda Sveda eller njavarakizhi, den eneste forskel er, at denne behandling bruger urter sammen med ris. De mest almindelige urter, der anvendes, er

nirgundi, shigru

,

Arka, Eranda

og

shireesha.

Men den slags urt, der anvendes, er baseret på Ayurvedacharya henstilling og tilstanden massagen bliver brugt til.

Hvordan Patra Pinda Sveda arbejde

Behandlingen er ganske enkel; urter vælges (afhængigt af typen af ​​lidelse du har), bundet til et bundt, og dyppet i et naturlægemiddel olie. Når det er klart, vil du blive bedt om at ligge ned og teknikerne starter massage. Proceduren er styret af en Ayurvedacharya og du vil blive gjort for at ændre holdninger, så hver muskel i kroppen masseres. Da formålet med Patra pinda Sveda er at forårsage svedtendens, massage går indtil det sker.

Fordele ved Patra Pinda Sveda

Den vigtigste funktion af denne terapi er at hjælpe med at lindre ondt i ryggen, men Patra Pinda Sveda har en række andre fordele, her er nogle af de mest almindelige.

Reducerer rygsmerter

Patra Pinda Sveda oftest anbefales til folk med kroniske rygsmerter, gigt, stivhed i leddene og endda muskelsmerter, men hvad gør det perfekt til disse betingelser er, at når din krop masseres med opvarmet urter med dybe væv stimulation, det hjælper stigning blodcirkulationen til det berørte område, slipper af

dosha

ubalancer, styrker musklerne i området, hjælper frigivelse af toksiner og reducerer inflammation.

hjælper forynge dig

Hvis du er på jagt af en ordentlig kropsmassage, der vil slappe af dig helt, så Patra pinda Sveda er noget for dig. Det vil styrke din ryg og rygrad og forynge dig fra top til tå. Dette hjælper også tone muskler og forbedre arbejdsmiljøet af væv i din krop.

Beats stress

Denne form for massage hjælper kroppen og sindet slappe af. Det er også en god måde at slippe af opbygget toksiner i kroppen. Hvad gør Patra pinda Sveda særlige er, at det helt kan de-stress dig, og hjælper din krop komme sig efter skader, stress har forårsaget.

Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.