Jeg har en bule på ryggen til højre for L3-L4-området og ingen ved, hvad det is

Spørgsmål

Jeg har en bule på ryggen til højre for L3- L4-området og ingen ved, hvad det er.

i begyndelsen af ​​januar jeg udviklet lændesmerter? en dag begyndte at være stiv i lænden området. Ved næste morgen var jeg i stærke smerter. Selv ondt at røre ved. Kiropraktor (Chiro) gjorde det bedste hun kunne overvejer smerte niveau. Sagde jeg havde en 搇 umbar twist? At såre musklerne. Jeg så min primære sundhedstjeneste læge (GP) et par dage senere, da jeg var stadig i betydelige smerter. Hun sagde kunne diskusprolaps muskel på grund af den store bule til højre for min rygrad, udbredt inflammation, og meget ømme ved berøring. Den bule var synlig fra hele lokalet.

Xrays viste mindre mis-tilpasning og gigt, men ellers god afstand, SI leddene intakt og ingen aggressiv knogle adfærd. GP henviste mig til fysioterapi (PT). PT fokuseret på trykpunkter, massage, elektrisk stimulation, ultralyd, og progressive øvelser for bækken og hofte områder. Der var signifikante muskelspasmer. PT fandt også et område af muskelatrofi med fede indskud i nærheden af ​​搇 UMP? Område under en ultralydvejledt muskel øvelse.

Smerte er meget bedre efter 10 PT besøg. Jeg ser Chiro ugentligt. Nu er jeg tilbage til blot at være stiv og bud på L3, L4, og L5 områder. Nogle muskelsmerter fortsætter. Smertebehandling gik fra 800 mg ibuprofen 3 gange om dagen, 500 mg tylenol to gange dagligt, og muskelrelaksantia natten ned til 200 mg ibuprofen to gange dagligt og 500 mg tylenol to gange dagligt. Øvelserne syntes at virkelig hjælpe.

Men jeg har stadig at bump til højre for rygsøjlen, med en lille klump til venstre side. I begyndelsen området af ekstrem tæthed var udbredt. Den faldt langsomt til en knude på begge sider af rygsøjlen med den store side er til højre. Både Chiro og PT siger, at det er hårdt og føles knogle.

Chiro & PT har teorier. PT mener, at jeg har en eller to ryghvirvler snoet, således at den tværgående proces udbuling op til et punkt, at den er synlig i hele rummet, når jeg bøjer fremad. Den Chiro siger, at jeg stadig ville være at have betydelige systemer, hvis det var tilfældet, ting, PT wouldn 抰 hjælp. Chiro kigger over xrays fra tilbage i januar.

Mens min smerte er overskueligt, jeg vil gerne vide, hvad denne ting i min ryg er. Vil det gå væk? Vil det blive værre og gøre ekstrem smerte kommer tilbage? Har du nogen teorier til at vejlede min medicinske team?

Svar

Hanna Somatic UDDANNELSE Hej, Sandy,

Når en muskel går i krampe, det forkorter og tykkere, giver anledning til en “bump “, som ikke er hævelse eller betændelse, men blot en ændring af former muskler gå igennem, når de kontrakt.

følgende artikler giver både en forklaring (som faktisk giver mening), og en måde at afslutte de muskelkramper og pain.

https://somatics.com/back_pain.htm

https://somatics.com/chronic_back_pain.htm

This side forklarer medicinske termer

https://somatics.com/back_pain_terms.htm

Denne video kan få dig i gang lindre spasmer (forberedelse til en anden øvelse).

https://somatics.com /video_pages/back_pain_exercise_video.htm