Den Arthritis-hypnose Connection

The Arthritis-hypnose Connection

Vidste du, at vi alle har evnen til at øge selv-healing, øge komforten og forbedre ernæring, motion, kommunikation og fleksibilitet? Denne artikel forklarer klinisk hypnose og hvordan det kan bringe nødhjælp til kunder, der lider af gigt. Hypnose er nemt at lære, kan du gøre det på din egen, og det giver dig mulighed for at spille en aktiv rolle i din sunde velvære.

Det underbevidste sind har mange arbejdspladser. Det stille og effektivt regulerer vores kropsfunktioner og gemmer alle vores værdier, overbevisninger og erindringer. Den afbalancerer også vores blodtryk, puls og koordinerer hvert trin vi tager hverdag i vores liv. De negative virkninger af gigt strække sig ind i mange områder af en klient 抯 liv, som gør den positive beslutsomhed og lindring af hypnose. Hypnose er den enkle proces med at få adgang til og lede underbevidsthed til at støtte visse positive ændringer. Det er sproget i sindet, er det adgang til de mest magtfulde niveau af bevidsthed og ned belastninger nye anvendelser af frihed og lettelse.

Slidgigt er den mest almindelige form for gigt. Det forårsager en forringelse af den beskyttende foring af brusk i vores leddene. Denne forværring opstår på grund af en opdeling af de chondrocytter, der danner brusk. Slidgigt påvirker mænd og kvinder lige. De fleste mennesker over 30 år har nogle af funktionerne i tidlig slidgigt. Graden af ​​begrænsning afhænger af placeringen af ​​inflammationen. De store områder af bekymring er hofter, knæ og ryg. Udviklingen af ​​slidgigt kan være relateret til traumer, aldring eller arvelighed.

Symptomer på stress spiller en stor rolle i at forværre situationen. Kommunikation med familie og venner spiller en central rolle i forvaltningen stress og hypnose gør det meget nemmere. Forslag, der tilbydes til en klient under en hypnose session tilskynde dem til at fortælle, hvad? S på deres sind gør dem i stand til at losse bekymring og frustration, hvilket giver dem mere tid på at gøre ting, de nyder.

Det tager energi at behandle enhver fysisk eller følelsesmæssig belastning. Hypnose skaber ideelle sedation giver mulighed for sund søvn. Vi har alle følge stien af ​​vores mest dominerende tanker, og hvis de sidste tanker en klient har ved sengetid involverer dybe afslappende søvn, de er i en langt bedre position til at genoplade deres krop og sind til morgendagens 抯 udfordringer.

For dem, der lider med gigt er det? S ofte vanskeligt bare at holde trit med den hurtige dag-til-dag liv. Hypnose hjælper enkeltpersoner tilpasse sig en mere passende tempo, og også at frigive frustrationer og angst forbundet med nogen begrænsning. Kunder, der rutinemæssigt slappe af med hypnose er mere centreret, afbalanceret og mindre påvirket af ting, de ikke kan kontrollere.

Øget muskeltonus reducerer stress til berørte leddene, hvilket øger mobiliteten og komfort. Lav effekt aktiviteter som svømning; gå og vifte af bevægelse øvelser er almindeligt anbefales til kunder med gigt. Med hypnose? S det nemmere at integrere nye regimer og etablere positive underbevidste forbindelser mellem sund aktivitet og forbedret mobilitet, komfort og frihed.

Mere beskyttelse i leddene, den mere komfort og mobilitet, du opretter. Da det ubevidste styrer mange vores kropsfunktioner, kan hypnose påbyde øge produktionen af ​​chondrocytter, hvilket øger væksten af ​​sunde ny brusk. Smerte er ofte det største problem med gigt. Nogle smerter er imidlertid nødvendigt; det virker som et varslingssystem fortæller os, at noget isn 抰 højre. Den ansvarlige tilgang med hypnose er at kun reducere unødig smerte, efterlader intakt kroppen 抯 evne til at signalere os og beskytte os mod yderligere komplikationer.

Hypnose kan også bruges til at regulere strømmen og distribution af endorfiner, som er den 慺 ål god? kemikalier kroppen bruger til at skabe komfort og afslapning. Brug hypnose til at regulere endorfin produktion spiller en stor rolle i at sætte kunden i kontrol. Hypnose kan også ændre opfattelsen af, hvor smerten er placeret. Ved at omdirigere følsomhed væk fra nøgleområder som hofter, knæ og ryghvirvler til en mindre kritisk del af anatomien som en fingerspids, kunden har meget mere kontrol.

Den samme fremgangsmåde kan anvendes til at fastgøre en anden kvalitet til smerte. En skarp smerte kan opfattes som kedeligt; brændende smerte kan opfattes som cool. Inddragelse andre sanser er en af ​​de klare fordele hypnose tilbud i forvaltningen af ​​symptomerne på arthritis. En anden teknik indebærer hjælp af en farve til at repræsentere smerte og en anden til at repræsentere komfort, og derefter blande de to tilbyde øjeblikkelig nødhjælp.

Endelig ved at knytte en talværdi til smerte skaber mulighed for forandring. Ved at forestille sig en målestok under hypnose en klient kan vælge det nummer, der bedst afspejler deres nuværende niveau af smerte, og så de er rettet til forskellige numre, som ændrer deres opfattede niveau af ubehag.

På hypnose arthritis syge får en klar fordel i forvaltningen og endda vende begrænsningerne i gigt. Hypnose er enkel, bemyndigelse og yderst effektiv. Et par sessioner med en hypnoterapeut får dig i gang og med lidt øvelse du begynder at foretage sunde positive forandringer i dit liv. Vi har alle bemærkelsesværdige selvhelbredende evner og hypnose er en glimrende måde at kickstarte en tilbagevenden til en sundere mere aktivt liv.