For mange stoffer

Ældre voksne i USA bruger en masse af receptpligtig medicin. Vi vidste, at, men de faktiske tal er skræmmende. En undersøgelse offentliggjort for nylig i

The Journal of American Medical Association

af Stacy Tessler Lindau, MD, fra University of Chicago Medical Center og andre rapporterer, at mere end halvdelen af ​​amerikanske voksne i alderen 57-85 bruger fem eller mere receptpligtig eller ikke-receptpligtig medicin.

Det er rigtigt. Mere end halvdelen. Fem narkotika eller mere. Undersøgelsen går på at rapportere, at mange af de lægemiddelkombinationer folk tager ikke sikker, med mindst 175.000 ER besøg om året i USA for narkotika reaktioner.

I en kommentar på bloggen ældreplejen ressource, en farmaceut kaldet “Piller af Fællesskabet” (? sød, hva) udtaler:

“Som geriatriske konsulent farmaceut, denne historie er så sandt. Med patienter oplever flere læger /specialister, ser vi nogle stof /lægemiddelinteraktioner samt dobbeltarbejde terapi.

Brug en apotek, der kan spore alt dette og skærm for interaktion problemer. Og vær sikker på du ved hvad i håndkøb og alternativ medicin gør for at din Rx medicin. Mange kan inaktivere og gøre dem mindre eller endnu mere effektive “

Jeg ved fra forske min bog

Diabetes:. Sukker-belagt Crisis

at nogle mennesker med type 2-diabetes er på langt mere end fem medicin Jeg talte med en mand, der var på 20. Venligst se ud for overmedicating læger, og forsøge at sikre, at dine læger taler med hinanden.

Hvad har været din oplevelse? Synes du, at systemet forsøger at overmedicate dig? Har du haft problemer med lægemiddelinteraktioner, eller er alt går godt med dine meds? Lad os vide.

Her er et par interessante nyligt offentliggjorte godbidder.

Spis mindre, har sundere Gums?

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet

Ernæring

rapporterede, at mandlige rhesusaber, der spiste mindre mad havde mindre tandkødssygdomme end dem, der spiste mere. Dette kan faktisk betyde noget for mennesker, fordi den kroniske betændelse i gummi sygdom kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer, herunder højt blodsukker.

Selvfølgelig, det er nemt at sige “spise mindre” til en abe i et bur. Det er sværere herude i Sugarworld, men studere medforfatter Mark Reynolds, DDS, PhD, bemærker, at “kosten restriktioner har vist sig at reducere risikoen for kronisk sygdom og fremme levetiden i flere dyremodeller.”

Stevia Flytter Ahead

Jagten på sunde kalorieholdige sødemidler kan være over som de sydamerikanske urt stevia gevinster bredere tilgængelighed på det amerikanske marked. Koks planlægger to nye juice drikkevarer i sin Odwalla linje, der bruger stevia, mens Pepsi planlægger at markedsføre sin SoBe Lifewater linje med stevia, så snart den er godkendt af FDA.

FDA har tilladt stevia til at blive solgt som en “kosttilskud”, men ikke som en “sødestof.” det er uklart, hvad regeringens bekymringer er. Asiatiske studier i dyr fundet nogen risiko for kræft og ingen problemer med vækst og udvikling i tre generationer i rotter og hamstere. Faktisk hunrotter fodret høje doser af stevia aktive bestanddel havde lavere kræft end kontrolgruppen. Det synes sikrere end noget andet derude. Sammensværgelsen observatør i mig tænker, at måske FDA er bekymret for, at deres pharma venner, som gør aspartam vil miste penge.

Har du prøvet stevia som sødemiddel? Jeg blev sendt en gratis flaske af en distributør, og jeg kan lide den måde, det smager. Men så, gratis mad altid smager bedre for mig …