konstant tilbage cracking

Spørgsmål

Hej, Im en 27 år gammel mand, der er en konkurrencedygtig olympisk vægtløfter. Min ryg revner en masse, der er ingen smerte, når det revner, men det gør det meget nemt. For eksempel når jeg strækker min ryg vil knække. Hvis jeg gør en strækning, hvor jeg hæve mine hænder over mit hoved min ryg revner i mellem mine skuldre. Til tider har jeg taget en dyb indånding og min ryg revner. dette oftest sker efter jeg træne. Hvad er årsagen til dette? Er det noget at bekymre sig om?

Svar

Det er temmelig normalt for at dette kan ske. Men da du er en vægtløfter du ville gøre dig selv en stor tjeneste, og begynde at se en kiropraktor en gang imellem. Du arbejder dine muskler, men hvad med den aksiale skelet, der holder alle muskler sammen? De arbejder sammen. Forkæl din ryg til en justering. Nerverne vil fungere bedre, da de forbinder til hjernen via rygsøjlen gennem musklerne. Jeg kan henvise dig til nogen personligt i New Jersey. Jeg kender flere gode chiro s. Skyd mig en mail og fortælle mig, hvor du befinder dig, og jeg vil vende tilbage til dig.

Hilsen

Brian McKay [email protected]