Ved du, du er simpelthen omgivet af mange ernæring tryllestave, der kan gøre vidunder til din sundhed, herunder forebyggelse og helbredelse af dødelige sygdomme som kræft? Må ikke blive overrasket, hvis jeg siger, tomat er en blandt dem. Dette er svaret til spørgsmålet, hvad er lycopen.
Hvorfor tomat og vandmelon er røde. Det er på grund af pigmentet kaldet lycopen i dem. Dette stof er tilgængelig i pink guava og lyserøde grapefrugter. Det er et mikronæringsstof og ikke et essentielt næringsstof. Vores krop kan ikke syntetisere dette. Ekstern kilde er den eneste måde.
Hvad er lycopen fra sundhedsmæssigt synspunkt? Lycopen tilhører carotinoid familie. Det er en stor antioxidant-ernæring. Det scavenges de frie radikaler genereret på grund af oxidation og regenererer cellerne. vores immunsystem er således holdes ren, så ukrudt er fjernet fra vores krop, og vi er fri for livsstilssygdomme som kræft, astma, gigt, slagtilfælde, blodtryk, alder maculadegeneration osv
Undersøgelser har vist, at lycopen er særlig nyttigt til at forebygge og helbrede prostata- og lungekræft. Det er bevist, at højt lycopen plasma niveau mænd kan forebygge prostatakræft med 83% i forhold til mænd, der har lavt lycopen plasmaniveauet blod.
Hvis du er en ikke-ryger mænd og alderen mellem 50 og 75 skal du tage 15 mg lycopen gennem kosten indtag og i tilfælde af ikke-ryger kvinder i alderen mellem 30 og 55 de skal tage 6 til 7 mg lycopen om dagen for at forebygge og standse lungekræft.
efter at have kendt svaret for, hvad der er lycopen én skal også vide, at andre kilder til lycopen bortset fra naturlige fødevarer. Mange gange kan det ikke være muligt at tage naturlige fødevarer, og også regulere ernæring dosering er temmelig svært ved det betyder. Den anden mulighed er at gå ind for naturlig ernæring supplement. Jeg går ind for en sådan mulighed for at sikre total balance til ernæring stedet for at fokusere på en enkelt ernæring, som vil vippe ernæring balance og nogle gange mod hensigten. Dagligt tager jeg 15 mg lycopen to gange sammen med andre 70 naturlige urter og salte i en enterisk overtrukket format til at lede en sygdom frie liv. Besøg min hjemmeside, og jeg er sikker på du vil vide mere om, hvad der er lycopen.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.