Dit helbred er virkelig Dine Responsibility

Diabetes er en voksende bekymring blandt mange mennesker i dag, med nogle mange mulige årsager til diabetes, kan nogle mennesker komme over bekymret. Du kan være modtagelige for at lide af diabetes simpelthen fordi din bedstefar eller bedstemor havde det. Det er i vores genetik. Det har været kendt at få folk til at tage på i vægt, som igen forårsager højere kolesterol og muligvis endda et hjerteanfald. Du kan lide af en form for diabetes, hvor sukker i blodet er for lavt, mens andre kan være for høj

Højt blodtryk og højt kolesteroltal er mordere.; de kan forårsage hjertet til at stoppe fra mange forskellige faktorer. Uanset hvordan man ser på det, diabetes eller ej, søge råd hos en læge, hvis du tror, ​​din blodtryk eller kolesteroltal er for høje.

Diabetes kan forårsage ophobning af overskydende fedt, der er behov for kroppens energi, men i tilfælde af diabetes, disse fedtstoffer er lagret for kun sukkeret. Selvom der er mange fedtstoffer, som er godt for kroppen i almindelighed, er der også fedtstoffer, der er absolut ikke sundt. En sådan usunde fedt er kendt som triglycerider. Disse fedtstoffer kan føre til et hjerteanfald, hvis du tillader deres niveauer for at få for højt.

Der er mange andre dårlige ting, der kan ske for din krop og helbred, hvis du ikke tager sig af din diabetes. Du kunne lide af grå stær, som kan føre til fuldstændig blindhed. Diabetes kan påvirke dine ekstremiteter ligesom dine ben og arme, først med prikken efterfølges af følelsesløshed og endelig et tab af blodcirkulationen tvinge en læge for at få til at fjerne denne ekstremitet.

I de fleste tilfælde vil du være i stand til finde diabetes længe før det udvikler sig til type 2 simpelthen ved at gå til de normale check-ups, at enhver person har brug for at sikre et godt helbred. Den gode nyhed er, at hvis du søger hjælp samt følge forslaget om din læge efter at søge hjælp, chancer er du vil aldrig få type 2, og du behøver ikke at bekymre sig om at miste en arm eller dit syn.

dit helbred er virkelig dit ansvar. Alt for mange gange jeg har set følgende forekomme. En mand har type 2-diabetes, og ved, at han har brug for at holde sig væk fra slik, men hver uge han går til butikken og køber en stor kasse af jelly fyldt donuts. Selv 2 år efter at miste synet på grund af grå stær, fortsætter han at købe disse donuts, fordi han kan lide dem.

Mange mennesker kan grine, men sandheden er, at denne historie er alt for ofte. Når en læge fortæller dig, at du skal stoppe med at spise dette eller begynde at gøre det, er det fordi han eller hun ved, hvad de taler om. Lyt til dem, og du kan bare redde dit eget liv. Fail at lytte til dem, og du vil ende med blinde og leder efter en gelé fyldt doughnut.

Pas på dig selv og din krop vil tage sig af dig. Du er kun en i den samme, og når det kommer til noget som diabetes, du kan ikke lægge din skæbne på bordet for noget, du tror, ​​du ikke kan leve uden.