Klædt Cabbage

Crisp er strimlet kål vendt med smeltet smør, simret i oksekød lager, og krydret til perfektion.

Ingredienser

1 Kål

4 spsk smør

3 spsk oksekød materiel eller vand

1 knivspids muskatnød eller mace

1/2 tsk Mel

1 Pepper

Kørselsvejledning

makulere kål. Smelt halvdelen af ​​smørret i en tung gryde; tilsæt derefter kål og kaste indtil dækket med smør. Tilføj oksekød bestand eller vand, dække og kog forsigtigt i ca 20 minutter.

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

114 kalorier

12g fedt (89,0% kalorier fra fedt)

1g Protein

3g Kulhydrat

1g Kostfibre

31 mg Kolesterol

221 mg Natrium. Udveksling

0 Grain (Stivelse)

0 Vegetabilsk

2 1/2 Fedt. Vejviser