Håb for folk med Heart Disease

Som det gamle ordsprog siger, “Hvor der er liv, er der håb.” Dette gælder især for mennesker med hjertesygdomme. Selvom få diagnosen gør du føler noget, men håbefuld, er det ikke en dødsdom. Der er mange behandlingsmuligheder og ændringer, du kan gøre for at stadig have en god livskvalitet for mange år endnu ikke kommet.

Livsstil Ændrer

En anden gammel ordsprog er, “Change er god for sjælen. ” Selv om denne forfatter er ikke ekspert på sjæle, ved jeg, at forandring er godt for folk med hjertesygdomme. Selv om man tager billige skridt ligesom rygestop, motion regelmæssigt og spise en bedre kost kan hjælpe ændre fremtiden prognosen for mennesker med hjertesygdomme.

Mennesker med hjertesygdomme nødt til at tale med deres læge og fysioterapeut (hvis man er involveret) om at udvikle en let øvelse program, der gradvist bliver mere udfordrende. Går fra ingen motion til at køre fem miles om dagen, vil være lige så farligt som ikke udøver på alle. Langsom og støt er målet. Du bør aldrig udøve, hvis dit bryst gør ondt. Gåture din hund, havearbejde eller keramik kan alle være øvelser, der hjælper folk med hjertesygdomme.

Hold Konsultation med din læge

Hjertesygdom ikke reducerer sig selv, selvom du pludselig holder op med at ryge, holde op drikke, blive vegetar og arbejde ud en halv time om dagen. Du har stadig brug for at se din læge regelmæssigt. Hvis han eller hun anbefale at gå til en specialist, hvis det er muligt, gå se en specialist. Selvom livsstilsændringer kan hjælpe med at reducere din chance for pludselig at droppe døde, skal du stadig medicin.

Der er en svimlende mængde af medicin nu tilgængelig for mennesker med hjertesygdomme. Ganske ofte, du ikke er på bare én medicin, men flere. Før du får en recept, skal du lade din læge eller speciallæge vide om alle de medicin og naturlægemidler kosttilskud, du i øjeblikket tager. Dette vil bidrage til at undgå eventuelle dårlige interaktioner mellem dine nuværende lægemidler og naturlægemidler og de nye lægemidler.

Hver person med hjertesygdomme reagerer forskelligt på nogen form for medicin. Dette er en grund, du har brug for at holde dine aftaler for at se din læge eller hjerte specialist. De bliver nødt til at overvåge din krops reaktioner på lægemidler og til dosering. Når du er på disse medikamenter, donâ € ™ t pludselig beslutter at prøve en alternativ medicinsk afhjælpe eller endda kosttilskud som fiskeolie kapsler. Du skal som din læge først.