Hold din Blood Glucose Under Control

Sådan holder dit blodsukker under kontrol? Holde dit blodsukker under kontrol kan forhindre mange af de ødelæggende virkninger af diabetes, herunder blindhed, amputation af lemmer, og nyresvigt. I denne artikel skal vi dvæle ved hver nøglefaktor, der er nødvendig for at holde dit blodsukker under kontrol faktorer såsom at bruge blodsukker teststrimler, blodsukker skærme, glucose kosttilskud mv, men skal naturligvis undgå at give specifik anbefaling kun din læge kan gøre det for dig

Diabetiske kost fødevarer og drikke:. Spise regelmæssige små diabetiske kost måltider i løbet af dagen vil undgå store udsving i blodsukkeret. For type 2 diabetikere, opmærksomhed på mad, passende daglig motion og en gang om ugen monitorering af blodsukkeret gennem blod glucose skærme er som regel mere end tilstrækkeligt. Hvis du skal tage druesukker eller insulin, skal du muligvis ændre dine kostvaner mønster, der passer til timingen af ​​din dosis. Din læge vil have mere rådgivning om dette

Fysisk aktivitet: Fysisk aktivitet styrer din krop s følsomhed over for insulin og er derfor nøglen til at holde blodsukkeret under kontrol.. Hvis du tager druesukker eller insulinindsprøjtninger, skal du kontakte din læge om timingen af ​​din daglige motion, fordi fysisk aktivitet vil reducere blodsukkerniveauet på kort tid

Diabetes kosttilskud Medicin: Det kan være nødvendigt at tage tabletter eller insulinindsprøjtninger at kontrollere dit blodsukkerniveau. Insulinindsprøjtninger træder i kraft inden for 5 minutter, og effekten aftager efter 4 timer. Nogle moderne (og dyrere) insulininjektionssprøjter /doseringssystemer arbejde for 24 timer eller mere. Tal med din læge om, hvordan du kan ændre dosis baseret på dine daglige blodsukker overvågning

Hypoglykæmi (kaldet Hypo ):. Hvis du tager insulin injektioner af insulin stimulerende tabletter, Hypoglykæmi kan forekomme hvis dit blodsukkerniveau falder til under 4 millimol per liter

Symptomer på Hypoglykæmi:. Følelse af svaghed eller gyngende, . Svedige, sultne, prikken og stikken i dine læber, og sløret tale

Hypoglykæmi opstår, når:

* Du tager en høj eller forkert dosering

* Hyper aktivitet (. for meget motion kan give bagslag for en diabetiker)

* Manglende eller forsinket diabetiske måltider

* for meget alkohol og mindre eller ingen mad

* tager insulin stimulerende lægemidler i kombination med andre recept

* Svækkede nyrer

Hvis du føler du har en Hypoglykæmi kommer på, skal du straks spise eller drikke noget. Diabetikere bør altid holde en sukker fri slik eller chokolade eller pakke af sukker med dem. Også altid informere dine venner, at du er diabetiker, og hvordan de kan diagnosticere og hjælpe, hvis du går Hypo . Fordi hvis hypoglykæmi ikke behandles med det samme, vil du miste bevidstheden

Hyperglykæmi (kaldet Hyper): Hyperglykæmi er lige det modsatte af Hypoglykæmi og opstår, når dit blodsukker stiger over 7 millimol per liter. Symptomerne på Hyperglykæmi vises, når du krydser 10 millimol per liter

symptomer på hyperglykæmi:. Passing store mængder urin hyppigt, intens tørst, træthed og infektioner såsom throughsh og blærebetændelse

Hyperglykæmi opstår. når:

* du er ikke tager nok medicin til at sænke dit blodsukker

* Skipping på din træning (Hvis du har brug for at springe din træning, skal du øge din tabletter /insulin dosering tale med din læge)

* over spise eller spiser forkert slags fødevarer dvs højt kalorieindhold mad

* du lider af en anden sygdom

Hvis du… føler du har en Hyperglykæmi kommer på, skal du straks tage din medicin. Diabetikere bør altid holde en dosis af diabetes kosttilskud eller insulin sprøjter og kanyler med dem på alle tidspunkter, fordi Hyperglykæmi kan føre til koma.

Lav en aftale med din læge og altid foretrækker at bruge diabetiske strimler. Du bliver nødt til at arbejde sammen med dem for at holde dit blodsukker, blodtryk, og kolesterol under kontrol. De kan også anbefale en uddannelse klasse, hvor du kan lære ernæring tips og andre diabetes spørgsmål

Typefreediabetes tilbyder et komplet sortiment af diabetes medicinske forsyninger, herunder bomuld diabetiske sokker.; diabetiske insulin forsyninger, portion kontrol plader, druesukker, blodsukker meter, varigt diabetes medicinsk udstyr, omron kropsfedt analysator og mange andre hjem sundhedspleje produkter og forsyninger. Typefreediabetes tilbyder kvalitetsprodukter til nedsatte priser på et bredt udvalg af kvalitets navn mærke udstyr og forsyninger.

Klik for Diabetes teststrimler og Diabetiske forsyninger