Hvordan du får dit liv tilbage Efter hjertesygdom Strikes?

Heart sygdom ofte ødelægger liv, især hjerteanfald, der kan ramme pludseligt og uden varsel. Det anslås, at halvdelen af ​​alle mennesker, der lider et hjerteanfald kan dø, selv uden at nå hospitalet til behandling. Folk, der overlever fra hjerteanfald er ofte deaktivere både mentalt og physically.Being en væsentlig program, der hjælper sådanne mennesker genopbygge deres liv, hjerterehabilitering kan også hjælpe folk, der har kongestiv hjerteinsufficiens, eller som har gennemgået koronar arterie bypass operation, koronar angioplastik, pacemaker indsættelse eller hjerteklap surgery.Cardiac rehabilitering finder normalt sted på et hospital, og er velegnet til de fleste patienter efter deres oprindelige hjerteproblemer. Det sigter mod at hjælpe patienter at forstå og bedre styre deres hjertesygdom. Læger, specialsygeplejersker, diætister, farmaceuter og andre sundhedspersoner indgår i rehabilitering team. Hjerterehabilitering kan vejlede folk til at ændre deres livsstil, der omfatter oprettelse af gode kost- og motionsvaner. Målene er at forbedre kardielle risikofaktorer såsom rygning, kolesterol, højt blodtryk, vægttab, diabetes kontrol, og fitness niveauer. Det endelige mål er at gøre det muligt for hjertepatienter at genoptage deres normale liv og forebygge forringelse af deres hjerte conditions.During programmet hjertepatienter overvåges regelmæssigt for ændringer i hjerterytme, blodtryk og EKG. Den strukturerede øvelse regime beskæftiger løbebånd, stationær cyklus og styrketræning med vægte givet fald til at styrke. Niveau af motion er skræddersyet til den enkelte person.The første ambulante fase af hjerterehabilitering normalt består af 3 sessioner ugentlige af en time per session. Længden af ​​denne fase varer normalt 6 til 12 uger, selvom det kan variere fra sag til sag. Hovedfokus i denne fase er at pitche patientens øvelse rutine for at opnå bedre kondition og styrke. Denne fase efterfølges af regelmæssig vedligeholdelse for at bevare niveauet for fitness allerede opnået tidligere og bør fortsætte indefinitely.According til nogle undersøgelser, motion og deltagelse i hjerterehabilitering kan forhindre yderligere forværring af mennesker med hjertesygdomme. I den nationale hjertesygdomme og motion program gennemført i USA, blev dødeligheden af ​​mennesker med hjertesygdomme, der udøves regelmæssigt reduceret med 37 procent i forhold til mennesker, der var stillesiddende. En anden undersøgelse foretaget af Stanford University viste, at mennesker med koronararteriesygdom, der er vedtaget intensiv ændring i livsstil og passende medicin havde reduceret indsnævring af deres hjerte arterier i slutningen af ​​en 4-årig periode.