Vin, Salt, og dit hjerte: Forvirring Abounds

Survey Viser Mange amerikanere misforstår Effekter af vin og salt på Heart Health & nbsp & nbsp

& nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse. ind i vores søgefelt

& nbsp

april 26, 2011 -. de fleste amerikanere tror, ​​at drikke rødvin er godt for hjertet, men kan ikke helt forstå, at manglende begrænse mængden de drikker kan føre til alvorlige helbredsproblemer, ifølge en ny undersøgelse foretaget af American Heart Association (AHA).

Hvad mere er, de fleste mennesker også fejlagtigt tror, ​​at havsalt er en god lav-natrium-alternativ til bordsalt , viser undersøgelsen.

undersøgelsen af ​​1.000 voksne blev udført for at hjælpe AHA gauge amerikanske opfattelser om vin og natrium forbrug som disse stoffer vedrører hjertesundhed.

AHA siger drikke nogen type alkohol bør begrænses til højst to drinks om dagen for mænd og en for kvinder. Det er omkring 8 ounces vin for mænd og 4 ounce for kvinder.

En visuel guide til højt blodtryk

Hvor stort alkoholforbrug påvirker Sundhed

AHA siger i en erklæring, at tunge og regelmæssig alkoholforbrug – uanset om vin, øl eller spiritus – kan dramatisk øge blodtrykket, forårsage hjertesvigt, føre til slagtilfælde og andre helbredsproblemer, og bidrage til høje triglycerider , alkoholisme, selvmord, ulykker og fedme.

det er sandt, AHA siger, at en begrænset indtag vin synes at være godt for hjertet, og 76% af de adspurgte vidste det.

Men kun 30% af de adspurgte var klar over AHA anbefalede grænser for daglige vin at drikke.

“Denne undersøgelse viser, at vi er nødt til at gøre et bedre stykke arbejde med at uddanne folk om hjerte-sundhedsmæssige risici for overforbrug af vin, især dens mulige rolle for at øge blodtrykket, “siger AHA talsmand Gerald Fletcher, MD, professor i medicin-kardiovaskulære sygdomme på Mayo Clinic College of Medicine i Jacksonville, Fla.