LÆNGDE CARE

Spørgsmål

Hej, jeg er 59 år gammel. Jeg har et problem med min lænd gå ud omkring 2 gange årligt. Det gik for nylig ud, så jeg besøgte en kiropraktor. Han tog røntgenbilleder og sagde min ryg er ude af justering, og mine 2 nederste diske forværres. Han har sat mig på en 4 måneders program, 3 besøg første 6 uger, derefter to besøg resterende 4 måneder. først justerer han mig, derefter nogle type maskine til at stimulere musklerne. Han har 10 år af experience.Is Dette 4 måneder for at længe? Derefter vil han mig i en måned. Tak!

Svar

Tak for dit spørgsmål.

Mens jeg ikke kan give dig specifik rådgivning relateret til behandling, kan jeg tilbyde dig nogle generelle bemærkninger om karakteren af behandlingen program, du har beskrevet.

først x-stråler virkelig kun angive, hvorvidt der er en patologi stede (dvs. fraktur, dislokation, osteoporose, tumor, infektion, osv). Bestemmelser af spinal “forskydning” udelukkende baseret på røntgen analyse er ikke i overensstemmelse med evidensbaserede retningslinjer for radiografisk analyse lændesmerter patienter.

Men mens røntgen ikke kan visualisere disken (da disken ikke består af ben, men en fiber /cartilagenous sammensætning med en gel-lignende interiør), det viser disken rum, og en konstatering af udtynding disc rum kunne indikere, at dine symptomer er mere disk-relaterede. Har din kiropraktor drøftede en diagnose med dig?

Elektrisk muskelstimulation som en supplerende behandling oten bringe midlertidig lindring til patienter, der lider af “tight” (den korrekte betegnelse er “hypertonisk”) muscless, der kan bidrage til deres smerte .

4 måneders behandling protokol, du beskriver, men forekommer mig at være en vilkårlig tidsramme. Har din kiropraktor diskuteret udfører hjem rehabiliterende øvelser til at lette din opsving? Hvis ikke, så kan du være næsten sikker på, at den tilgang behandling diskuteres understreger kun passiv pleje; den hidtidige forskning viser klart, at patienter, der kombinerer passende hjem øvelser med deres fysiske terapi eller kiropraktik pleje (dette kaldes “aktiv pleje”) få bedre hurtigere og har tendens til at blive bedre længere.

Jeg vil anbefale en tynd og meget overkommelig bog kaldet “Behandl din egen tilbage” af den australske fysioterapeut Robin McKenzie. Skrevet for lægmand, det er en hjælp til selvhjælp manual, der giver en fremragende kilde til information til patienter, der lider af lændesmerter.

Det er også vigtigt at måle, om du reagerer på den spinal manipulation, som du modtager. Der er forskellige teknikker til manuel spinal terapi, der kan anvendes til behandling af lændesmerter, og afhængigt af patienten og deres tilstand, kan visse teknikker virker bedre end andre til disk problemer vs. muskel problemer vs. ledproblemer.

Jeg håber, at dette medvirker til at besvare dit spørgsmål.