please help me

Spørgsmål

seneste har jeg haft en masse problemer med smerter og trykken i musklerne i ryggen … omkring det område af bh strop … jeg er så stram i disse muskler og hele vejen op i min hals … de føler som om de er gået stive, jeg vågne op med svær stivhed og smerte.

min vejrtrækning synes at være fra høj i mit bryst samt .Could ryghvirvler være ude årsag dette? …. min ven forsøger at massere musklerne ned, og når hun gør der er en masse af revner, der kommer fra skuldrene …. mine ribben føler som om de er trukket op omkring min skuldre og dette gør for tæthed på tværs af mit bryst.

Hvad ville forårsage dette til at ske? … min ven nusset mig i aften, og det gjorde min ryg crck i omkring 4 forskellige steder og nu jeg ont kow hvis det er mine skuldre eller ryghvirvler, der er problemet ….. jeg har også problemer med mine Archilles sener … når jeg lå på min ryg, hæle hviler på sengen, jeg vågner op med svaghed og smerte … de føle, at de vil bryde når jeg står op … alt bare ondt så … hvad kunne være årsag dette? jeg gå i en vores hver nat regn, hagl eller skinne … kunne det hele stammer fra at have ryghvirvler ud? .. venligst, hvis du kan hjælpe mig figur dette.

velsigne dig

svar

Marj,

Tak for spørgsmålet. Du er sikkert på rette spor. Jeg er lige blevet færdig med en patient med de samme klager i midten ryggen. Normalt er det en ribhead og brysthvirvel problem. Den ryghvirvler er rettet i fleksion og det er slags fast der. Dette vil drive ribheads og ribben op og tilbage. Resultatet er normalt smerter, spasmer, tæthed, brændende og svært ved at tage en dyb indånding. I mit kontor udfører vi manipulation og nogle terapi og normalt inden for 2-4 besøg … problem løst. Jeg derefter ordinere nogle hjem øvelser for at styrke området for at undgå gentagelser.

Som for Achilles, kan der være flere ting foregår. Med en rollator eller runner, min første mistanke er gamle sko. Tjek dine sko, mens de kan føle fint for dig, de kan opdeles. For en person, der går hver dag, vil jeg anbefale et nyt par travesko hver 4. måned. Hvis jeres er mere end 4 måneder gammel, få nogle nye. Sørg for at du strække meget godt før og efter walking og giv dig selv en uge eller to på de nye sko. Hvis de fortsætter med at genere dig, så lad mig det vide. Det kunne være noget andet, jeg kan hjælpe dig med.

Ring og aftal tid med en kiropraktor i dag. Få et par behandlinger og den midterste ryg bør være meget bedre. Kontakt mig igen, hvis du har spørgsmål om, hvad den kiropraktor fortæller dig. Jeg er glad for at hjælpe, og jeg tror, ​​at du vil gøre fint.

Gud velsigne,

Dr. Boss