Diabetes Kom ned til Basics

Hvad er diabetes?

Diabetes er en sygdom, hvor dit blodsukker (sukker) niveauer er over det normale. Det er resultatet af den manglende evne af glucosen at komme ind i dine celler. Som et resultat dine celler sulter for deres mad (glukose). Det ville være som en sultende person, omgivet af tabeller af dejlig mad, men deres mund er syet lukket, og de kan ikke spise.

Om 17 millioner amerikanere menes at have diabetes og en tredjedel af de patienter don ‘t selv ved, at de har det. Diabetes kan forårsage alvorlige sundhedsmæssige komplikationer, herunder hjertesygdomme, blindhed, nyresvigt, og lavere ekstremiteter amputationer. Diabetes er den 6. hyppigste dødsårsag i USA. Og de fleste diabetikere udvikler hjertesygdomme. Faktisk bare have diabetes bærer samme risiko for at få et hjerteanfald som en, der allerede har haft en sådan begivenhed. Derfor er det meget vigtigt for patienter, der har diabetes til også at have en læge, der nøje overvåger og behandler deres kolesteroltal samt deres blodtryk. Derudover enhver brug af tobaksvarer ganger de risici og bør stoppes.

Er der forskellige former for diabetes?

Bestemt. Men de grundlæggende funktioner af sygdommen er samme. I enhver form for diabetes er der en underliggende årsag til, at din krop ikke er i stand til at udnytte glukose (sukker) til energi, og som forårsager niveauet af glukose (sukker) i blodet opbygge over det normale. Der er tre områder, som er vigtige for dig at forstå i diabetes. Først cellerne i kroppen, der anvender glucose er vigtige som de skal kunne fjerne sukkeret fra blodet og sætte det ind i cellen som brændsel. For det andet insulin, som er lavet af bugspytkirtlen (et organ i nærheden af ​​din mave) er det vigtigt at gøre det muligt for sukker til ind i cellen (nøglen til at låse døren til at indtaste), og endelig, glukose, som er brudt ned fra din mad eller fra muskler og leveren fra et lager form for glucose kaldet glykogen. Nu, hvis du tænker på sygdommen diabetes som involverer en låsning gas cap på din bil, vil det være lettere at forstå.

Hvis du forstår, hvordan en låsning gas cap fungerer, så du kan forstå, hvordan diabetes værker. Alle celler i kroppen har en låsning gas cap på dem. Insulin er nøglen til den låsende gaskappen og glucose ville være det brændstof til bilen. I en form for diabetes, kroppen helt holdt op med at gøre insulin (nøgler), så du ikke kan få glukose (brændstof) i dine celler. I andre former for diabetes, din krop gør nogle insulin (nøgler), men ikke meget, som din krop har brug. Derfor kan kun nogle få af cellerne blive låst op og åbnet for at sætte glucose (brændstof) inde. En anden ting, der sker, er, at nogle af låse på cellerne bliver rusten og vil ikke fungere korrekt. Så selvom du har insulin (nøgler) kan du ikke få cellerne til at åbne. Dette kaldes insulinresistens. Hvis cellerne ikke vil åbne, kan du ikke få glukose (brændstof) inde i cellen til energi. Resultatet af alt dette er overskydende glukose i blodet.

Typer af diabetes.

type 1-diabetes er normalt diagnosticeres hos børn og unge voksne, og kun tegner sig for 5-10% af diabetes patienter. Ved type 1 diabetes bugspytkirtlen gør ikke nogen insulin (nøgler) overhovedet.

Type 2 diabetes er den mest almindelige form for sygdommen. Den tegner sig for 90-95% af alle tilfælde af diabetes. Ved type 2-diabetes, enten din krop ikke producerer tilstrækkeligt insulin (nøgler), eller cellerne i din krop ignorere insulin (låsen er rusten og virker ikke), så de kan ikke udnytte glukose som de formodes at . Når dine celler ignorere insulin, som nævnt ovenfor, er det ofte omtales som insulinresistens.

Andre typer af diabetes, som kun udgør en lille del af tilfældene af diabetes indbefatter svangerskabsdiabetes, som er en type af diabetes, at kun gravide kvinder får. Hvis ikke behandles, kan det give problemer for mødre og babyer, og forsvinder som regel, når graviditeten er overstået. Andre typer af diabetes som følge af specifikke genetiske syndromer, kirurgi, medicin, fejlernæring, infektioner og andre sygdomme kan tegne sig for 1% til 2% af alle tilfælde af diabetes.

Hvordan får sukkersyge?

der er risikofaktorer, der øger din chance for at udvikle diabetes. Risikofaktorer for type 2-diabetes omfatter ældre alder, fedme, arvelig diabetes, tidligere har haft svangerskabsdiabetes, nedsat glukosetolerance, fysisk inaktivitet, og race /etnicitet. Risikofaktorer er mindre veldefinerede for type 1-diabetes end for type 2-diabetes, men autoimmune, genetiske og miljømæssige faktorer er involveret i udviklingen af ​​denne form for diabetes.

Hvad er symptomerne på diabetes?

Folk, der tror de måske har diabetes skal besøge en læge for en diagnose. De kan have nogle eller ingen af ​​følgende symptomer: hyppig vandladning, overdreven tørst, uforklarligt vægttab, ekstrem sult, pludselige vision ændringer, snurren eller følelsesløshed i hænder eller fødder, føler meget træt meget af tiden, meget tør hud, sår, som er langsomme til at helbrede, flere infektioner end sædvanligt. Kvalme, opkastning, eller mavesmerter kan ledsage nogle af disse symptomer i pludselig indsættende type 1 diabetes.

Glukose er sukker! Så alt hvad jeg skal gøre, er at undgå slik, right?

Det er ikke så simpelt. Sandheden er, de fleste fødevarer, og alle de kulhydrater du spiser, er opdelt i sin enkleste struktur, glucose. Som maden ankommer i maven, syren begynder at nedbryde maden ned med det samme. Proteiner nedbrydes til deres aminosyrer og carbohydrater for deres glucose. Når din gastrointestinale system bryder din mad ned i noget din krop kan udnytte, blodet samler den op og bærer det til dine celler til for energi. Hos raske mennesker, blodet opfanger glukose absorberet fra mave-tarmkanalen, og sender et signal til din bugspytkirtel (et organ i nærheden af ​​din mave) for at gøre og frigive insulin. Husk, i type 2-diabetes din krop ikke producerer tilstrækkeligt insulin (nøgler), eller nogle af dine celler ignorerer den insulin, er der. (Låsene er rusten og vil ikke virke) I begge situationer, behøver dine celler ikke få glukose, de har brug for energi og de sulter, mens alle de ekstra glukose er bare flyder rundt i blodet, og kan ikke anvendes. Den værste del er, når alt det ekstra glukose flyder rundt i blodet, det forårsager skader på dine blodkar og organer, og at skader øger din risiko for hjertesygdomme. Det er derfor, det er meget vigtigt at holde blodsukkeret så tæt på det normale som muligt. Når blodsukkerniveauet får virkelig høj, glukose begynder at sive ud i din urin.

Hvordan du behandle diabetes?

Der er flere ting, du skal gøre for at hjælpe med at kontrollere din diabetes. For type 1-diabetes, Sund kost, fysisk aktivitet, og insulinindsprøjtninger er de grundlæggende behandlinger. Mængden af ​​insulin taget skal afvejes med fødeindtagelse og daglige aktiviteter. For patienter med type 1-diabetes, skal blodsukkerniveauet overvåges nøje gennem hyppige blodsukkermålinger.

For type 2-diabetes, sund kost, fysisk aktivitet, og blodsukker testning er de grundlæggende behandlinger. Desuden er mange mennesker med type 2-diabetes kræver oral medicin, insulin, eller begge til at kontrollere deres blodsukkerniveau. Nogle af de orale medikamenter arbejde ved at stimulere bugspytkirtlen til at gøre mere insulin (nøgler). Andre oral medicin arbejde for at gøre de rustne låse begynde at arbejde igen. I en vis forstand er de lidt ligesom WD-40 for de rustne låse på cellerne. Det løser låsen på cellerne, så insulin (tangenter) kan åbne cellen til at tillade glukose (brændstof) indeni. Når glukose (brændstof) er tilladt inde i cellerne, vil dit blodsukker falde tilbage ned til normal.

Hvad medicin er jeg nødt til at tage for min diabetes?

Der er mange forskellige typer af medicin, som din læge kan ordinere for diabetes; men sådanne forskrifter kan medføre visse ernæringsmæssige mangler, der kan øge din risiko for kroniske degenerative sygdomme. NutraMD Diabetes vigtige næringsstoffer? supplement designet til at arbejde med dine diabetisk medicin ved at erstatte mistede næringsstoffer reducerer risikoen for farlige bivirkninger, og fremme en bedre sundhed

De vigtigste klasser af diabetisk medicin omfatter sulfonylurinstoffer, biguanider og thiazolidindioner.

sulfonylurinstoffer omfatter følgende medicin:

Orinase, Tolinase, Diabinese, glipizid, glyburid, Amaryl, Prandin, Strarlix den vigtigste funktion af sulfonylurinstoffer er at øge insulinproduktionen i betacellerne i bugspytkirtlen. Sulfonylurinstoffer kan forstyrre kroppens normale metabolisme af Coenzym Q10. Fordi CoQ10 er nødvendigt at energi i alle væv i kroppen, kan denne effekt nedsætte kroppens naturlige evne til at udnytte eller? Brænde op? sukkerarter, og kan endda reducere muligheden for bugspytkirtlen til at producere insulin over tid

Biguanider omfatter følgende medicin:.

Glucophage (metformin)

Glucovance (metformin + glyburid )

de vigtigste funktioner i biguanider er at sænke produktionen af ​​glukose i leveren og derved reducere blodsukkerniveauet. Din læge kan ordinere denne type medicin i kombination med sulfonylurinstoffer insulin, eller en klasse af lægemidler kendt som thiazolidindioner. Desværre har biguanider blevet vist at udtømme vitamin B-12, folinsyre og coenzym Q10 (CoQ10). Et par af de problemer, der kan opstå mangler i folat og vitamin B-12 omfatter følgende: hjertesygdomme, slagtilfælde, anæmi, gigt, ledsmerter, muskelsmerter, og neuropatier (nerveskader). Fordi diabetes øger din risiko for hjertesygdomme, slagtilfælde, og neuropati, er det især vigtigt at undgå, ernæringsmæssige mangler, som kan føje til disse risikofaktorer. Derfor at reducere potentielle bivirkninger af mangel på næringsstoffer, du bør tage NutraMD Diabetes vigtige næringsstoffer? supplere, så længe du er på din diabetes medicin.

Fordi både medicin typer er anført ovenfor kan nedbryder CoQ10, er det vigtigt at forstå nogle af symptomerne på en mangel. CoQ10-mangel har været forbundet med følgende sygdomme og symptomer: kongestiv hjerteinsufficiens, højt blodtryk, rhabdomyolyse (muskel nedbryde), muskel- og ledsmerter, og træthed. Derfor at opnå maksimal udbytte af diabetes medicin og minimere potentielle bivirkninger af mangel på næringsstoffer, bør du komplimentere dit receptpligtig medicin ved at tage NutraMD Diabetes vigtige næringsstoffer? supplement. Ved at gøre dette, vil du afbalancere risk /benefit-forholdet yderligere i din favør

Sammenfattende diabetisk medicin ordineret af din læge er nødvendige for at behandle din tilstand.; dog bør du også være opmærksom på, at de langsigtede potentielle ernæringsmæssige bivirkninger kan være lige så stor en risikofaktor for dit helbred som den sygdom, du satte sig for at behandle i første omgang. Sæt odds til din fordel og bevare dit helbred med NutraMD Diabetes vigtige næringsstoffer? supplere

Hvordan kan jeg vide, jeg holder mit blodsukker under kontrol? Hyppige blodprøver bruges til at overvåge dit blodsukker. De fleste patienter med diabetes bør have et hjem blod overvågning kit. Nogle læger spørge sine patienter at kontrollere deres blodsukker så ofte på 6 gange om dagen, selv om dette er en ekstrem. Jo flere oplysninger du har om dit blodsukkerniveau, jo lettere vil det være for dig at kontrollere den. Personer med diabetes skal tage ansvar for deres dag-til-dag pleje, og holde blodsukkeret fra at gå for lavt eller for højt.

Når dit blodsukker er for højt, din læge refererer til det som hyperglykæmi. Når dit blodsukker er for højt, kan du ikke opleve nogen symptomer, men de høje niveauer af glukose i blodet forårsager skader på dine blodkar og organer. Det er derfor, det er vigtigt at have din krop udnytte sukkeret korrekt og få det ud af din blodbanen.

Når dit blodsukker er for lavt, din læge refererer til det som hypoglykæmi. Have lavt blodsukker kan være meget farligt og patienter, der tager medicin for diabetes bør holde øje med symptomer på lavt blodsukker. Det er også vigtigt, at din skærm dit blodsukker regelmæssigt for at undgå både lavt og højt blodsukker. Det er vigtigt, at du holder dit blodsukker så tæt på normalt som muligt på alle tidspunkter.

Hvordan min læge vide, hvis jeg holder mit blodsukker under kontrol? Nogle patienter er måske ikke følger ordentlig kost og motion, bortset fra dagene op til en blodprøve i lægens kontor. De ønsker at ligne de gør et godt stykke arbejde at kontrollere deres blodsukker. Denne måde deres fastende blodsukker testresultater vil være godt for lægen. Men der er en test, der vil vise din læge det virkelige billede i seneste 3 måneder eller deromkring. Det kaldes hæmoglobin A1C (HbA1C) test. Hæmoglobin er den del af dit blod, eller røde blodlegemer, der transporterer ilt til dine celler. Glucose klæber til hæmoglobin i de røde celler i blodet, når de kommer fra knoglemarven, hvor de er lavet.

Den mængde sukker på den røde celle står i forhold til blodsukkeret i det øjeblik den røde celle går i omløb, og forbliver på dette niveau for livet af den røde celle. Så hvis der har været en masse ekstra glukose i blodet, vil der være en masse af glukose stak hele dit hæmoglobin. Da den gennemsnitlige levetid for hæmoglobin i blodet er 90-100 dage, en HbA1C test viser en læge, hvor godt du har kontrollere dit blodsukker i løbet af de sidste 3 måneder. Denne test er en check på den overordnede kontrol sukker, ikke bare fastende blodsukker. Så det er vigtigt at kontrollere dit blodsukker på alle tidspunkter, og ikke kun, før du besøger lægen. Den vigtigste grund til at kontrollere dit blodsukker er, så du kan leve et længere, sundere liv uden komplikationer, der kan være forårsaget af ikke styre din diabetes.

Hvad sker der, hvis jeg ikke styre min diabetes? Komplikationerne ved diabetes kan være ødelæggende. Begge former for diabetes i sidste ende føre til høje blodsukker, en tilstand kaldet hyperglykæmi. Den skade, som hyperglykæmi forårsager på din krop er omfattende og indeholder:

Skader på nethinden af ​​diabetes (diabetisk retinopati) er en førende årsag til blindhed

Diabetes disponerer folk til forhøjet blodtryk og. høj kolesterol og triglycerid. Disse selvstændigt og sammen med hyperglykæmi øge risikoen for hjertesygdom, nyresygdom og andre blodkar komplikationer.

beskadigelse af nerverne i det autonome nervesystem kan føre til lammelse af maven (gastroparese), kronisk diarré , og en manglende evne til at kontrollere puls og blodtryk med kropsholdning ændringer.

Skader på nyrerne fra diabetes (diabetisk nefropati) er en førende årsag til nyresvigt.

Skader på nerverne fra diabetes (diabetisk neuropati) er en førende årsag til mangel på normal fornemmelse i foden, hvilket kan føre til sår og sår, og alt for ofte til fod og ben amputationer.

diabetes accelererer åreforkalkning eller? hærdning af arterier ?, og dannelsen af ​​fede plaques inde arterierne, hvilket kan føre til blokeringer eller en blodprop (trombe), som derefter kan føre til hjerteanfald, slagtilfælde og nedsat cirkulation i arme og ben (perifer vaskulær sygdom).

hypoglykæmi, eller lavt blodsukker, sker fra tid til anden i de fleste mennesker med diabetes. Det er resultatet af at tage for meget diabetes medicin eller insulin, mangler et måltid, gør mere motion end normalt, drikker for meget alkohol, eller tage visse lægemidler til andre betingelser. Det er meget vigtigt at erkende hypoglykæmi og være parat til at behandle det på alle tidspunkter. Hovedpine, svimmelhed, dårlig koncentration, skælven af ​​hænder, og sveden er almindelige symptomer på hypoglykæmi. Du kan besvime eller få et anfald, hvis blodsukker bliver for lavt.

Diabetisk ketoacidose er en alvorlig tilstand, hvor ukontrolleret hyperglykæmi (som regel på grund af fuldstændig mangel på insulin eller en relativ mangel på insulin) over tid skaber en oprustning i blodet af sure affaldsprodukter kaldes ketoner. Høje niveauer af ketoner kan være meget skadeligt. Dette sker typisk til mennesker med type 1-diabetes, der ikke har en god blodsukkerregulering. Diabetisk ketoacidose kan udfældes ved infektion, stress, traumer, manglende medicin som insulin, eller medicinske nødsituationer såsom slagtilfælde og hjerteanfald.

hyperosmolar hyperglykæmiske nonketotic syndrom er en alvorlig tilstand, hvor blodsukkeret bliver meget høj. Kroppen forsøger at slippe af med den overskydende blodsukker ved at eliminere det i urinen. Dette øger mængden af ​​urin betydeligt og ofte fører til dehydrering så alvorlige, at det kan forårsage krampeanfald, koma, død. Dette syndrom forekommer typisk hos personer med type 2-diabetes, der ikke kontrollerer deres blodsukker eller er blevet dehydreret eller har stress, skade, slagtilfælde, eller medicin som steroider.

Min læge siger, jeg har pre-diabetes? Hvad er det? Pre-diabetes er en almindelig tilstand relateret til diabetes. Hos mennesker med præ-diabetes, blodsukkerniveauet er højere end normalt, men ikke høj nok til at blive betragtet diabetes. Pre-diabetes øger din risiko for at få type 2-diabetes og for at have hjertesygdom eller et slagtilfælde. Pre-diabetes kan vendes uden insulin eller medicin ved at tabe en beskeden mængde af vægt og øge din fysiske aktivitet. Dette kan forhindre eller i det mindste forsinke, indtræden af ​​type 2-diabetes. Når forbundet med visse andre abnormiteter, er det også kaldes det metaboliske syndrom.

Hvad er normale blodsukkerniveauer? Mængden af ​​glukose (sukker) i blodet ændringer i hele dagen og natten. Dine niveauer vil variere afhængigt af hvornår, hvad og hvor meget du har spist, og uanset om du har trænet. American Diabetes Association kategorier for normale blodsukker er følgende, er baseret på, hvordan dine blodsukkerniveauer testes:

En fastende blodsukkermåling: Denne test er udført, efter at du har fastet (ingen mad eller andre end væsker vand) i otte timer. En normal fasteblodglucoseniveauet er mindre end 100 mg /dl. En diagnose af diabetes foretages, hvis dit blodsukker læsning er 126 mg /dl eller højere. (I 1997 American Diabetes Association sænkede det niveau, hvor diabetes er diagnosticeret til 126 mg /dl fra 140 mg /dl.)

En “tilfældig” blodsukkermåling kan tages når som helst. Et normalt blodsukker interval er i den lave til midten 100’erne. En diagnose af diabetes foretages, hvis dit blodsukker læsning er 200 mg /dl eller højere og du har symptomer på sygdom, såsom træthed, overdreven vandladning, overdreven tørst eller uplanlagt vægttab.

En anden test kaldet den mundtlige glukose tolerance test kan udføres i stedet. Til denne test, vil du blive bedt, efter faste natten over, for at drikke en sukker-vand løsning. Dine blodsukkerniveau vil derefter blive testet over flere timer. I en person uden diabetes, glucose niveauer stiger og derefter falder hurtigt efter at have drukket opløsningen. I en person med diabetes, blodsukker stige højere end normalt, og ikke falder så hurtigt.

En normal blodsukker læsning to timer efter at have drukket løsningen er mindre end 140 mg /dl, og alle aflæsninger mellem start af prøven, indtil to timer efter starten er mindre end 200 mg /dl. Diabetes er diagnosticeret, hvis dine blodsukkerniveauer er 200 mg /dl eller højere.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har diabetes? Personer med diabetes bør se en sundhedspleje udbyder, som vil overvåge deres diabetes kontrol og hjælpe dem med at lære at styre deres diabetes. Desuden kan folk med diabetes se endokrinologer, der kan specialisere sig i diabetesbehandling; øjenlæger til øjenundersøgelser; fodterapeuter til rutinemæssig fodpleje; og diætister og diabetes undervisere, der underviser de nødvendige færdigheder til daglig diabetes management.

Diabetes og dens forløber, det metaboliske syndrom, kan føre til en lang række problemer, hvis ikke er tilstrækkeligt kontrolleret. Disse omfatter karsygdomme, der resulterer i hjerteanfald og slagtilfælde, nyreskade fører til nyresvigt, nerveskader (neuropati), beskadigelse af nethinden, der fører til blindhed, forhøjet blodtryk, og forskellige metaboliske defekter såsom høje triglycerider eller højt kolesterol. Det er derfor afgørende at kontrollere diabetes samt alle de andre risikofaktorer for arterie sygdomme, der forårsager hjerteanfald og slagtilfælde.

For at gøre dette, vil din læge insistere på en god kost og regelmæssig motion. Medicin tilsættes for at sænke blodsukkeret, og hvis disse er utilstrækkelige, vil blive krævet insulin eller anden injicerbar medicin. Den medicin, der behandler diabetes kan forårsage nedbrydning af folinsyre, hvilket igen kan forårsage en høj homocystein, hvilket er en risikofaktor for arterie sygdom, der ligger til grund hjerteanfald og slagtilfælde. Du kan flytte de risici til din fordel ved at tage NutraMD Diabetes vigtige næringsstoffer sammen med din læge ordineret medicin.