Bitter Melon Diabetes News

Sagen for bitter melon i diabetes holder ser bedre og bedre. Nye oplysninger og nye produkter er kommet ud, selvom der er stadig ingen store undersøgelser på mennesker

For at gennemgå:. Bitter melon er en frugt og en grøntsag, ingen kan bestemme, hvilke. Den vokser i de fleste tropiske lande i Asien, Afrika, Australien, Sydamerika og Caribien. Det går under navnene bitter melon, bitter centnergraeskar, bitter squash, karela, og Goya, blandt mange andre. Det videnskabelige navn er

bitteragurk.

Det synes at sænke blodsukkeret godt.

Kig på kommentarerne til min 2013 artikel om bitter melon eller læse kundeanmeldelser for enhver bitter melon produkt såsom te eller kapsler. Du vil finde overvældende enighed om, at

Momordica

værker. De vigtigste klager er om smag, og nogle mennesker får fordøjelsessystemet forstyrret, som kan ske med metformin.

Der synes at være en risiko for at gå for lavt, hvis du tager bitter melon sammen med visse diabetes medicin såsom insulin eller et sulfonylurinstof. Der kan også være en risiko for at gå lav hjælp bitter melon sammen med metformin. Du bliver nødt til at gå forsigtigt og tale med din sundhedspleje udbyder, hvis du er på disse eller andre lægemidler, som bitter melon kan interagere med en række lægemidler, men en række læsere, kommenterede, at de sænkede deres doser eller stoppet meds helt med deres læges godkendelse.

Hvor bitter melon værker er ikke kendt, men mindst tre aktive ingredienser er blevet isoleret i laboratoriet. En artikel i

The Open Medicinalkemi Journal

i 2011 opført flere kemikalier fra bitter melon, der kunne sænke sukker. Forfatterne mente den stærkeste kemiske var charantin, der synes at virke på samme måde som insulin. Det får glucose i cellerne ligesom insulin gør, og holder overskydende glucose i leveren ligesom insulin og metformin gøre.

Det kan være, at naturen udviklet os at have mere end én måde at forbrænde glucose og bitter melon er en af disse måder.

Hvordan til at tage det

Min artikel i 2013 fokuserede på bitter melon te. Mange læsere kommenterede, at saftfremstilling en rå bitter melon arbejdede for dem. Andre foreslog hakke det op og gnave brikkerne til snacks, eller bruger det i madlavningen. Problemet med alle de naturlige måder er smagen. Nogle mennesker kan lide det, men andre hader det. Nogle læsere har spurgt om bitre melon kapsler, som synes at fungere godt med ingen smag problemer.

Nu er der nogle nye måder at få bitter melon. Nogle vil måske være lettere og lækrere for dig.

En gruppe af disse produkter kaldes Carela. Firmaet sendte mig nogle sorter til at prøve, og de smagte godt. Te kommer i seks varianter. Det er lavet af hakket op bitter melon blandet med te blade og “andre ingredienser.” Carela kølere er lavet med flydende bitter melon og lidt sødet med sucralose, som ikke giver anledning blodsukker eller insulin niveauer. De kølere kommer i fersken og tranebær smag.

Carela medstifter Daniel Casanas sagde det tog års arbejde for at skabe en god smag drink samtidig bevare de sundhedsmæssige fordele af bitter melon. Ingredienserne er en forretningshemmelighed, så jeg kan ikke vurdere dosis af

Momordica

får du i hvert drink.

En bruger, en kvinde med type 1 hedder Katie Drinkwater, fortalte mig, hun bruger Carela at supplere sin insulin. Hun sagde en 12-ounce flaske sænkede hendes sukker omkring 100 mg /dl over en time. En blogger med Type 1 hedder Libby rapporteret endnu stærkere resultater. En køler holdt hendes sukker i normalområdet for timer, selv efter at have spist en bagel og flødeost, som hun sagde aldrig var sket før.

Casanas mener bitter melon vil være den næste grønkål snart, vil alle være at spise det. Jeg håber, han har ret, fordi

Momordica

er en af ​​verdens store healere. Det har vist sig at have kraftige anti-cancer egenskaber i mus, ifølge Memorial Sloan Kettering Cancer Center. En af vores commenters på dette websted sagde han startede bitter melon te for blodsukkerregulering og hans adrenal tumor forsvundet.

Momordica

også synes at bremse udviklingen af ​​hiv, den virus, der forårsager AIDS.

Jeg spekulerer på, hvordan sådan en helbredende plante udviklet sig, eller hvordan vi udviklet sig til at få så meget gavn af det. Jeg spekulerer også, hvorfor så få mennesker i Vesten ved om det. Hvorfor har der været så lidt forskning? Forhåbentlig vil der være mere snart. Carela er at hæve penge for humane undersøgelser af bitter melon på dette site.

Heldigvis behøver vi ikke at vente på store undersøgelser, hvis vi ikke vil. Vi har fået dyre- og lab undersøgelser for at give os et hint, og hundredtusinder af anekdotiske beretninger at få os startede. Du kan læse nogle af disse ekstatisk anmeldelser her eller her eller i afsnittet nogen bitter melon diabetes artiklen kommentarer. Prøv det og tilføje din egen stemme til koret.

Om at slå ind på en ny rejse med en kontinuerlig glukose monitor, Scott Coulter har en indsigt om, hvordan man bedst vurdere de data, det vil give. Bookmark DiabetesSelfManagement.com og tune ind i morgen for at lære mere.