Pas på -! For meget tid på kontoret kan alder dig hurtigere

Hvis du sidder hele dagen i embedet og give ekstra timer, kan du få en god løn check, men chancerne er, at du også vil få gamle hurtigere, end du kan forestille. Ifølge Jill Zander, grundlægger af Jill Zander hudforyngelse Clinic, sidder og arbejder på et skrivebord er direkte forbundet til aldring. Sidder med hovedet bøjet lidt frem stirre på et tastatur, bærbar computer eller iPad skærmen, kan afkorte nakkemusklerne og øge tyngdepåvirkning på jawline sidste ende fører til dannelsen af ​​bovsnitte, rapporter

femalefirst.co.uk. Hotel (Top ti bizarre anti-aging behandlinger)

For at undgå dette, er det vigtigt at holde positionen af ​​computerskærme placeret på den rigtige måde. Dette hjælper med at forhindre en hængende jawline der kan være forårsaget af at kigge ned for meget. Hvis du konstant læne dit ansigt på dine hænder i visse stillinger ved dit skrivebord dag efter dag, kan det forbedre søvn linjer, der er dannet hvis du sover i en bestemt stilling. For at undgå dette kan du justere din stol højde, så dine underarme hvile på skrivebordet. Dette vil gøre dig mindre tilbøjelige til at læne sig op ad din hånd og gøre dig mere bevidst om din siddestilling. Office stress kan føre til huden stress. Ifølge en undersøgelse, kan stress have skadelig virkning på kritiske DNA i cellerne i kroppen. På grund af stress talgkirtlerne også producere mere olie, og dette kan resultere i voksen acne.

En gåtur i fem minutter uden kontor kan hjælpe dig de-stress, og det kan også øge D-vitamin-niveauer, som stimulerer produktionen af elastin og kollagen

Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling af stress

Du kan også lide at læse:..

5 hjem retsmidler for aldrende hud

10 tips til at forebygge rynker og andre tegn på ældning

Har anti-aging cremer virkelig arbejde?

Vil du injicere dit eget blod ind i dit ansigt til at bekæmpe ældning?

Er din hud ældning tidligt? Find ud af med disse tegn

Pisk aldring og tørhed med hydrering dermal fyldstoffer

Er anti-aging produkter dårligt for dig i det lange løb?

Top 10 bizarre anti-aging behandlinger

Hvad er en god anti-aging creme til mænd?

Quiz – Er din hud ældning tidligt?

Fight ældningstegn med denne hudplejerutine

Omvendt ældningstegn med dermal fyldstoffer

Kilde:. IANS

For flere artikler om anti-aging, kan du besøge vores anti-aging sektion

Follo

w os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.