Hjem Behandling for Acne – A 4 Step Approach

Hjem behandling af acne omfatter naturlige helbredelsesmetoder, ordentlig hygiejne, sunde spisevaner og håndkøbsmedicin. Årsagerne til acne er stadig forholdsvis uklar, da de hormoner, der er effektive til én persons problem ikke kan arbejde for en anden acne-patient overhovedet. Der er nogle, der sværger, at naturlige behandlinger er bedst, mens andre hævder acne er forårsaget af fødevareallergi. En ting forbliver en konstant: Korrekt vask af huden er en integreret holde acne så mild som mulig.

Hjem Behandling for Acne # 1- ordentlig hygiejne

Vask din hud to gange om dagen med en mild sæbe. Undgå at bære makeup, men hvis du insisterer, i det mindste få den type, der er “ikke-comedogen” (hvilket betyder at det ikke forårsager hududslæt). Hvis du har usædvanligt fedtet hud, bruge en astringerende på berørte områder en gang dagligt. Må ikke krat din hud eller bruge en barsk maske. myHotelVideo.com: En gang om ugen, give dig selv en ansigtsbehandling sauna ved at dække dit hoved med et håndklæde og holde dit ansigt over en dampende gryde med vand, hvor du har tilføjet grøn te poser. Efter ti minutter eller deromkring, fjerne håndklæde og splash dit ansigt med iskoldt vand. Facial saunaer med til at rydde porerne og koldt vand hjælper til at stramme dem op. Den grønne te siges at levere antioxidanter direkte på huden.

Hjem Behandling for Acne # 2 -Natural helbredelsesmetoder for acne

Nogle naturlige “kur” kan du prøve for din acne vasker med urtete, drikker urtete, hjælp æggehvider eller tandpasta på din acne, eller anvende is til de ramte områder. En maske, du kan gøre for at hjælpe med at rydde acne er lavet af kogte, mosede gulerødder blandet med honning. Anvend det til dit ansigt og lad den i ti minutter. Vitamin A i gulerødder siges at være den vigtigste aktive ingrediens.

Hjem Behandling for Acne # 3 -Over-the-counter behandlinger

Vælg løsninger med benzoylperoxid, salicylsyre, svovl eller retinol. Bland ikke de behandlinger, men prøv dem en ad gangen. For hver behandling, der dem, der sværger ved dens resultater.

Hjem Behandling for Acne # 4 -Proper Spisevaner

Korrekt spisevaner omfatter spise de fødevarer, der er sunde for din krop. Mens fed mad er tilbagediskonteret som en årsag til acne, forarbejdede fødevarer og raffineret sukker er ikke godt for kroppen og huden er ingen undtagelse. Spis fødevarer, der er rige på vitaminer og mineraler. Disse højeste fødevarer i antioxidanter siges at hjælpe med at forbedre huden betingelser, herunder betingelsen for acne. Drik masser af vand for at holde din hud hydreret og flush toksiner fra dit system.