Sådan Treat Multiple Chemical Sensitivity

Du vil gerne vide, hvordan man behandler Multiple Chemical Sensitivity (eller MCS), hvis du har denne betingelse. Det er klart, den bedste måde er at reducere eller forhindre din eksponering for kendte allergener og irritanter. Dette vil give din krop en chance for at helbrede sig selv. Men ville du finde det en næsten umulig opgave helt at eliminere, at mange allergener fra dit liv, da vi er omgivet af mange produkter med syntetiske kemikalier i dem. Dette er tilfældet, kan du overveje forskellige måder at hjælpe behandle MCS, så du kan lindre symptomerne, du lider, såsom irriterede øjne, kløende hud og andre kropslige reaktioner. En sådan behandling kan findes i en sauna. Saunaer bruges af mange kulturer til rengøring og afgiftning. Saunaer er en kraftfuld måde at fjerne kemikalier i miljøet, der er gemt i din fedt celler. Du vil skulle få en sauna, der bruger tør varme og som ikke er blevet behandlet med giftige kemikalier. Må ikke gå sulten, bare har spist eller føler svag før de går ind i en sauna. Forud for en sauna, udføre mellem 20 til 30 minutter af hjerte-kar-øvelse. Du vil derefter ønsker at sidde i saunaen mellem 10 til 45 minutter. Derudover kan du ønsker at forbruge niacin kosttilskud. Selvfølgelig bør du tale med din læge om at bruge en sauna afgiftning behandling for MCS, før du får started.You kan også bruge kontrast brusere til at behandle MCS. Kontrast brusere vil øge mikrocirkulationen i din krop væv. De kan hjælpe med at erstatte dine beskadigede og stressede væv med næringsstoffer, ilt og immunceller. Din krop vil også fremskynde fjernelsen af ​​metaboliske affald og andre giftige stoffer, med denne afgiftning behandling. De hjælper også styrke dit immunforsvar ved at øge dine hvide blodlegemer. Du bliver nødt til at skifte varmt og koldt vand, når du tager en kontrast brusebad. Simpelthen har 3 minutter af varmt vand efterfulgt af 1 minuts koldt vand. Du bør gentage dette mindst én gang, altid slutter med kulde water.You også nødt til at være på vagt over din kost. Du vil skulle drikke mellem 8 og 12 glas vand hver dag. Hvis du agter at gøre sauna udrensning, så bliver du nødt til at drikke mere vand. Flydende mineraltilskud kan også hjælpe. Men hvis du har hjerte eller nyresygdom, så skal du tale med din læge om at tage disse supplements.Skin børstning kan også bruges til at behandle MCS. Hud børstning hjælper med at lette udrensning af din hud ved at stimulere dit lymfesystemet. Som sådan vil toksiner blive elimineret gennem huden. Hud børstning vil også forbedre blodcirkulationen og fjerne de døde hudceller, der tilstopper dine porer. Du skal bruge en lang håndteres naturlig børste til hud børstning. Køb denne børste på din lokale helsekostforretning. Hvis du ikke kan finde en af ​​disse pensler, kan du bruge en loofah svamp i stedet. For hud børstning, begynder med dine fodsåler. Påfør let tryk, mens du børster din hud i små cirkelbevægelser op til din mave, så fra håndfladerne mod dit bryst og endelig med din hovedbund. Du bør dog ikke børste dit ansigt, bryster eller andre følsomme områder. Hud pensel enten om morgenen eller om aftenen. Det vil arbejde rigtig godt med en kontrast shower.While du ikke kan kontrollere faktorer uden dit hjem, kan du altid gøre dit hjem MCS sikker. Her er nogle tips: 1. Brug område tæpper, der er lavet ud af naturmateriale og ikke har en smudsafvisende finish.2. Fjern alle tæpper i dit home.3. Eliminer tobak smoke.4. Monter et luftfilter eller forsegle ductwork.5. Fjern eventuelle naturlige tekstiler, der har kemiske finish på them.6. Fjern eller lukke pejsen i din home.7. Brug en luft varmeveksler til at filtrere luften i dit home.8. Brug møbler, der er lavet af massivt wood.9. Fjern eventuelle menneskeskabte tekstiler i din home.10. Brug kun økologisk fiber, der har ingen kemikalier. Mens du er uden for dit hjem, disse er nogle eksponering områder, som du bør undgå: 1. Ny buildings2. Butikker, der sælger sæsonbestemt merchandise3. Fugtigt områder 4. Tøj, der skal være tør clean5. Butikker, der sælger læder products6. Folk, der er iført parfume eller Köln