Frygt – tyven Of Dreams

“Den ældste og stærkeste følelser menneskehedens er frygt.” H.P. Lovecraft Frygt er defineret som en følelsesmæssig reaktion på en ukendt eller overhængende fare eller som en forventning om ondskab. Frygt kan skabe følelser af ængstelse, angst, alarm, skræk, angst eller terror. Når du er i frygt, du er bange for nogen, noget eller en potentiel resultat. Vi har alle oplever frygt på et tidspunkt eller en anden. Faktisk frygt er en fantastisk måde at holde os fra at skade os selv. Frygt har en begrænsende effekt på vores adfærd og os selv. Frygt holder os fra at lægge vores hånd på den varme brænder af brændeovnen. Det holder os fra at hoppe fra høje sted, eller efterlader os tentative når du går ind i et mørkt rum. Disse typer af frygt er gode. De holder os sikkert. De gør os til at tænke, før vi gør det, vel vidende det mulige udfald og konsekvenser af vores handlinger. Selv med aktiviteter såsom brand gå, faldskærmsudspring og bunji hoppe, en vigtig komponent eller skulle jeg sige spændingen ved disse aktiviteter er at sige goddag til og overvinde frygt. Frygt kommer i alle former og størrelser. I ekstreme tilfælde individer befinder sig bange for lukket i rum, såsom elevatorer. De kan være bange for insekter som edderkopper eller bier, kan de være bange for højder, bange for at flyve i fly eller endda bange for vandet. Frygt fremkaldes som en respons eller reaktion på nogle tidligere livserfaring eller traumer. Det kan opleves, når vi ser at vove sig ind i ukendt jord, især når resultatet er ukendt. Vi kan også opleve frygt, når vi mister vores job, ser at afslutte et forhold eller selv når vi prøver at udtrykke vores behov og ønsker. Frygt kan påvirke os på mange måder. Det var engang sagde “Frygt er tyven af ​​drømme”. Sandheden til denne udtalelse er utroligt. Bottom line? Frygt fjerner vores valg. Det kan holde os fra at gøre de ting, vi ønsker eller har brug for at gøre for os selv. Det begrænser os, begrænser os og kan ende med at regerende vores liv. Den bruger vores energi og livsglæde, forlader os oplever ekstra uforklarlige stress, frustration eller følelse bare fast. Når det kommer til sundhed, den rolle følelser, især følelser af frygt er ikke noget, der skal tages let på. Frygt får kroppen til at trække sig sammen. Frygt får vores livskraft energi eller chi ‘, der flyder gennem vores kroppe til at bremse skabe forvridninger i flow. Virkningen eller størrelser af disse energiske forvridninger er dikteret af gentagelse, intensitet og vores reaktion på den negative /frygt forårsager faktor. Disse energiske forvridninger kan sammenlignes med en imaginær knap i os selv. Virkningen eller størrelsen af ​​disse forvridninger sidestilles med, hvor mange gange, eller hvor hårdt på knappen (e) bliver skubbet, ganget med vores unikke reaktion på begivenheden eller situation. Det er som at finde ud af, at du skylder IRS penge. Nogle mennesker tager det i stiv arm, med lidt at ingen reaktion. I andre kan det fremkalde en intens reaktion – en, der vil blive husket for år. Da disse energiske forvridninger vokse, vores livskraft energi sinker forholdsmæssigt, indtil den til sidst stopper. Når stoppet, sygdom er kun et skridt væk. Når vi er i frygt, vi er tilbageholdende med at tage skridt fremad. Vores sind er fyldt med tanker om en traumatisk oplevelse, et negativt udfald eller de mulige konsekvenser af vores valg og beslutninger. Vi manifesterer denne frygt som tøven, hvor vi vælger at gøre noget. Nogle gange kan vi gå ind i modstand, grave vores helbreder i og holde på tæt til vores nuværende position eller situation. Nogle af os går i fornægtelse om vores frygt, vælger at skyde skylden på andre eller situationen for deres valg. Andre bare undgå at sætte sig ind i skræmmende situationer dermed udelukker eventuelle trussel. At være i eller lever i frygt handler om valg 厃 ou kan vælge at bevæge sig fremad, eller du kan vælge at stå stille stampe. Igen, mens nogle frygt er gode og afgørende for vores grundlæggende overlevelse, mange af dem, vi står over for hver dag har intet at gøre med nogen reel trussel eller fare. For mange af os, den eneste reelle fare, vi oplever, er de tanker og ideer, vi Conger op i vores sind. Frygt kan opfattes som en skræmmende gammeldags sort-hvid film plakat af Werewolf eller Dracula hængende på bagsiden af ​​en dør i et mørkt rum. Når vi ser fremad, det eneste, vi kan se, er denne skræmmende væsen blokerer vores passage og fremadrettet bevægelse. Det, vi ikke ved, er, at truslen er ikke reel. Når vi tænde lys i værelset, kan vi se, at det kun er en plakat og ingen fare overhovedet. Hvad mere er, som vi sidder i dette mørke rum, ikke kan eller vil enten slå lys eller gå gennem den dør, vil vi aldrig vide, hvad der er på den anden side. Vi vil for evigt fanget af vore egne forbehold, bekymringer og usikkerheder og vil aldrig komme til at kende den frihed og følelse af magt, der opleves som du gå gennem sin begrænsning, og ind i lyset af en ny dag. Adressering frygt, siger goddag til det, er en vigtig komponent i at overvinde det. Det er som at tænde lyset i den mørkelagte rum, de ubekendte bliver kendt, hvad der engang var skræmmende bliver verdslige og måske endda synes trivielle. Mirakuløse ting sker for dem, der bevidst vælger at overvinde deres frygt. Da de begynder at bevæge sig fremad i det nye liv rejse, mange finder dybe, lange mistet, følelser af indre styrke og fornyet selvtillid. De får vished i deres færdigheder, evner og endda downfalls. De har så heldig at lære mere om sig selv, deres ønsker, behov og ønsker, hvilket åbner nye døre af muligheder og nydelse. Hvad frygter du? Måske er det tid til at tænde lyset og gå gennem døren af ​​empowerment og se en ny og strålende dag. ? Copyright krop, sind & SoulHealer? Www.soulhealer.com 2007. Alle rettigheder forbeholdt.