Cure Din Arthritis The Natural Way

Arthritis, i alle dens forskellige former, er en stadig stigende sygdom i vor tid.

Til langt de fleste mennesker med ømhed og smerter, halten og interessekonflikterne omkring hele deres dag, det er bare en anden del af at blive ældre.

Jeg husker min 70-årige onkel griner på mig, da jeg fortalte ham, at jeg havde et par ømhed og smerter. Vi har alle fået dem han sagde det betyder bare, at du bliver ældre.

Det er almindeligt accepteret, at blive ældre er iført ud af vores krop led og ømhed og smerter, der ledsager modningen er blot et faktum.

Dette er en helt forkert forudsætning.

Mange mennesker mener også, at indsatte med gigt lidelser er at gøre med klimaet, hvor du bor, din beskæftigelse eller erhverv.

Men det er også forkert. Gigt har intet at gøre med dit job, at blive våd på en byggeplads eller noget andet job relateret. Din besættelse uanset hvor hårdt du arbejder, vil ikke slides dine led.

Gigt har intet at gøre med vejret eller de klimatiske forhold, hvor du bor. Der er mennesker, der lider med gigt i de kolde fugtige bakker i Skotland og den solrige varme Californien.

Oplev årsagen til gigt og finde en kur.

Den grundlæggende årsag til arthritis er, at den smørende væske i leddene bliver for tynd. Det behøver ikke smøre ordentligt, leddene bliver stive og vanskelige at flytte.

Når menneskelige leddene mangler den korrekte smørende væske, forskellige dele af samlingen, brusk, fælles foring, begynder at gnide og male mod hinanden. Friktionen forårsager stivhed, så irritation og endelig inflammation i leddene.

Sådan at modstå og afvise Smertefuld Misery af arthritis?

Arth betyder fælles og ITIS betyder inflammation. Gigt kan helbredes ved god ernæring og en ordentlig kost. En fælles kendsgerning om gigt er, at de lider af en mangel på olie-bærende FOODS. Dybest set din krop er ved at tørre ud.

Alle gigt, uanset symptomerne, har samme grundlæggende årsag, dårligt smurte samlinger; desværre hver person reagerer forskelligt skabe de forskellige former for gigt.

Den grundlæggende årsag til unødig sygdom kaldet arthritis er, at den smørende væske i leddene bliver for tynd. Det behøver ikke smøre ordentligt, leddene bliver stive og vanskelige at flytte.

Når dine menneskelige leddene mangler de rigtige smørende væske forskellige dele af fælles — brusken og fælles foring begynder at gnide og male mod hinanden. Friktionen forårsager stivhed, og så begynder det at gøre ondt og til sidst inflammation i leddene sæt i.

Hvis friktion forårsager brusk til at bære væk det kaldes slidgigt. Hvis foring af leddene lider det kaldes reumatoid arthritis.

Folk, der ikke lider af arthritis har fælles væsker, som er over 15 gange tykkere og mere tyktflydende end fluidet i arthritiske led.

Nu ved vi, hvad du har at opnå, du har fået til at få olie tilbage i dine ømme led og knogler.

Det er nu en accepteret kendsgerning, at fælles foringer kan tage i ernæringsmæssige olier direkte fra blodet og brusk kan absorbere olier fra foring gennem osmose.

Så hvad gør du for at helbrede Gigt?

Når motoren i din bil begynder at beslaglægge op og du kravler i stå, hvad gør du, giver du paradis ‘ t lade det gå for vidt, du tjekke olien, og hvis olien er for lav du bare købe en dåse god kvalitet olie og hæld det ind i motoren.

Det samme gælder for din krop; du hælder god kvalitet olie i led og knogler i kroppen.

Hvilken slags olie?

Olie, der indeholder høje niveauer af omega-3 essentielle fedtsyrer,

DHA (docosahexaeroc) og EPA (eicosapertaenoic) syrer.

Det blev opdaget, at Omega-3 fedtsyrer, blandt deres mange andre sundhedsmæssige fordele, er stærke antiinflammatoriske midler.

Kroppen kan ikke fremstille dem; de skal komme fra kosten.

Omega-3 vegetabilske kilder eksisterer (hørfrø, valnødder og raps for eksempel), men kroppen er altid i stand til at konvertere Omega-3 linolensyre de leverer til nyttige DHA og EPA formularer. De er langt mindre tilbøjelige til at producere reelle fordele.

Fede fisk, fiskeolie kosttilskud er næsten de eneste let tilgængelige kilder til Omega-3 DHA og EPA, der reducerer niveauet af potente kemikalier i kroppen.

omega-3 olie har været effektiv som en arthritis kur i hundreder af år.

omega-3 fedtsyrer kan være din største allierede som en anti-arthritisk middel. Denne fedtet substans har ingen lige. Uanset hvor arthritis strejker i din krop, kan de smørende egenskaber af denne olie afhjælpe problemet.

Essentielle fedtsyrer er byggestenene i de membraner og alle cellerne i din krop, de er afgørende for dit liv og sundhed og skal indhentes fra kosten.

Der er omkring 20 essentielle fedtsyrer (EFA’S) og alle på nær to Omega-6 og omega-3 kan produceres af kroppen.

Omega-6 og Omega-3 er flerumættede og kan kun fås fra din kost, og de bør indtages i en saldo på 2 eller 3 gange mere omega-6 end omega-3.

Så længe din krop er forsynet med den rette balance af Omega-6 og Omega-3 fedtsyrer sammen med den rette kombination af vitaminer og mineraler, du vil nyde godt helbred, og være fri for gigt.

Men som et resultat af det øgede forbrug af flerumættede vegetabilske olier og margariner i de sidste par årtier balancen er blevet kastet for alle vinde.

Vi spiser på en saldo på 7-8 gange mere Omega-6 end omega-3, hvilket resulterede i vores celler producerer en prostaglandin, der er pro-inflammatorisk, fremme blodpropper med potentielt katastrofale konsekvenser.

Du skal øge din omega-3 indtag. Omega-3 EFA er blevet stærkt forbundet med:.

1.Relief af inflammatoriske tilstande,

2.arthritis, psoriasis, Crohns sygdom

3.Protection imod . hjertesygdomme, blodpropper, slagtilfælde

4.Prevention af visse kræftformer:. tyktarm, bryst og næsegrus

5.Multiple sklerose

6.Depression og skizofreni

. Omega-3 fedtsyrer til at helbrede din gigt skal være af højeste kvalitet og styrke

i Resumé:.

for at modtage de mange fordele ved DHA du nødt til at overveje at sikre, at du gør følgende:

A. Find en kilde til fiskeolie, der er højt i DHA eller alternativt er parat til at tage meget højere doser af konventionel fiskeolie.

B. Sørg for, at fiskeolie, du bruger molekylemæssigt destilleres.

C. Forsøge at finde olien i esterform for bedre biotilgængelighed.

En fisk, der har et naturligt højt indhold af DHA, som yderligere forstærkes under oprensningsprocessen. En fisk, der er fanget i den uberørte Kolde Sydhavet og er naturligt fri for forurenende stoffer.

Det er alt min familie og jeg bruger.

Tjek det ud ved at klikke her I god sundhed.