Sådan måler Fastende Blood Sugar

Insulin hormoner fra bugspytkirtlen regulere koncentrationen af ​​blodsukker, eller glucose, i kroppen. Når blodsukkeret stiger, insulin frigives i blodet til at udnytte glucose til energi. Diabetikere har svært producere insulin; dermed deres blodsukkerniveau forbliver høje. Høje glucose niveauer i kroppen kan have en negativ indflydelse en række indre organer. Fastende blodsukker er mængden af ​​glukose i kroppen, efter at du ikke har spist i mindst 8 timer. Måling dit fastende blodsukker er en måde at tjekke for diabetes.

Steps

1Køb en traditionel blodsukkerkontrol kit.

Besøg din lokale apotek for at få en test kit. De fleste kits indeholder lancetter (test nåle), en fingerprikker, test strimler, og en meter til at læse resultaterne. Forskellige mærker vil variere, hvor meget blod, der skal indhentes, og hvor længe testresultaterne tage at vise.

2Refrain fra at spise mindst 8 timer før måling dit fastende blodsukker.

Gå i seng på omkring 10 eller 23:00 aftenen før du teste dit blodsukker. Når du vågner op omkring 7 eller 8 am næste dag, vil du have fastet i mindst 8 timer uden at skulle stoppe dig fra at spise hele dagen.

3Perform testen.

Saml fingerprikkeren. Dette kan indebære at indsætte en lancet i holderen.

Prik fingerspidsen med fingerprikkeren.

Indsaml blodet fra din fingerspids på en af ​​de test strimler. Strimlen skal angive, hvor at placere blodet. En lille dråbe blod bør være tilstrækkelig til test, men du bør konsultere manualen, der fulgte med test kit til at bestemme, hvor meget blod der er behov.

Placer test strimmel i måleren som brugsanvisningen angiver. Dette involverer typisk at indsætte enden af ​​strimlen med blod i et slot på måleren.

4Read resultaterne.

Hvis måleren læser et niveau, er 100 mg pr dl eller færre, dit blodsukkerniveau er normale. En måling på 100 mg per dl betyder, at der er 100 milligram af glukose for hver deciliter blod i dit system.

Hvis måleren læser et sted mellem 100 mg pr dl og 125 mg pr dl, målingen ikke angive, om du har diabetes. Selvom normalområdet falder til under 100 mg pr dl, er en læse om 100 mg per dl ikke nødvendigvis betyde, at du altid har abnorme blodsukkerniveauer.

Hvis måleren læser 126 mg per dl eller mere, blodsukkeret er høj.

5Contact din læge.

Rapporter dit blodsukkerniveau til din læge. Hvis din koncentration var mellem 100 mg pr dl og 125 mg pr dl, kan din læge ønsker at teste dit niveau igen på kontoret. Hvis din koncentration var højere end 126 mg per dl, vil din læge uden tvivl anbefale en anden test. |

6Repeat fastende blodsukker test, hvis du er bekymret for at erhverve diabetes.

en høj værdi på en fastende blodsukker test er typisk det første tegn på diabetes eller præ-diabetes. At være bevidst om din glucose niveauer kan forebygge sundhedsmæssige komplikationer i fremtiden. Vejviser