Hvis du har oplevet alvorlige traumer – du har været fysisk eller seksuelt overfaldet eller du var eller er en person, der har været vidne til en truende act– du meget vel kan udvikle og lider af en lidelse kendt som post traumatisk stress disorder (PTSD). Symptomer på traumatisk stress disorder kan ramme umiddelbart efter traumet – Akut Stress Disorder, eller de kan præsentere sig selv måneder eller år senere – post traumatisk stress Disorder.You kan opleve flashbacks af den traumatiske hændelse, undgåelse af situationer, der minder dig om traumer (soldater undgå fyrværkeri, fordi de bringe tilbage lyden af kamp eksplosioner, for eksempel). Du kan også have søvnløshed og har tilbagevendende pinefulde drømme. Andre symptomer omfatter hvad der er kendt som overvagtsomhed (alle dine sanser er altid på vagt for fare, ægte eller ej). Hvis du lider af overvagtsomhed, vil dit hverdagen ofte forværres betydeligt, siden du vil være så fokuseret på at se dine omgivelser for fare for, at du har en hård tid “at se” eller vedrører virkeligheden. Post traumatisk stress disorder kan også forårsage syge til at miste arbejdspladser. Overdreven vrede er til skade for personlig og faglig relationships.If du har været igennem en traumatisk situation, og du har nogle af ovenstående symptomer, vil du drage fordel af et besøg med en psykiater eller andre godkendte fagfolk mental sundhed for at modtage en præcis evaluering for posttraumatisk stresslidelse. Uddannede fagfolk kan også hjælpe dig med PTSD behandling. Forskellige behandlingsmetoder såsom medikamenter, individuel terapi og gruppe terapi er tilgængelige for PTSD-ramte. En særlig form for terapi er kendt som kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe dig med at forstå, hvordan negative tanker kan skabe negative følelser og kan træne dig til at lære at ændre dine negative synspunkter begivenheder og circumstances.Attending en støttegruppe med andre PTSD-ramte kan også være meget nyttig. Folk, der har været igennem traumatiske begivenheder kan ofte hjælpe hinanden arbejde gennem deres problemer. Folk, der har erfaringer ligner din kan måske “få” hvad du går igennem bedre end folk, der ikke har. Din rådgiver, terapeut eller psykiater sandsynligvis kender støttegrupper, du kunne deltage. Faktisk er mange sundhedspersonale, der behandler PTSD-ramte ofte lette disse typer af grupper themselves.Medications også kan bruges til at hjælpe med at behandle din PTSD. Igen vil en læge eller en psykiater nødt til at ordinere disse medikamenter – ofte angstdæmpende medicin – og han eller hun vil se og arbejde med dig nøje, da ikke alle PTSD patient er de samme og forskellige medikamenter arbejde anderledes med hver patient. PTSD kan ramme ofrene for tilsyneladende “ubetydelige” traumer. Nogle kvinder, der trues med seksuelle overgreb, der skræmme deres angriber off før han kan skade dem kan opleve PTSD. Selvom voldtægt aldrig fandt sted, faren og truslen om skade en kvinde erfaringer i denne slags situationer kan bringe PTSD til fore.PTSD er velkendt i psykiatrien kredse, og jeg håber, du vil benytte dig at behandlingen bør du finde at dit liv er blevet overdrevent trange på grund af eftervirkningerne af trauma.Copyright (c) 2010 Dr. Arshia Alec Shirzadi
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.