Naturlæger eksperter anbefaler kolon udrensning som en måde at hjælpe med at opklare eventuelle eksem flare ups, lavere blodsukker aflæsninger, klare op bihuler, give dig mere energi og hjælper dig til at sove bedre om natten. Kolon udrensning er en naturlig eksem afhjælpe, at du seriøst bør overveje i stedet afhænge af topikale kortikosteroider, hver gang du har en flare up.An usunde kost resulterer i toksin ophobes i kroppen. Usund mad omfatter fastfood, stærkt forarbejdede fødevarer med konserveringsmidler eller stegt mad. Når du spiser disse overdrevent, kan overbelastning alvorligt påvirker din krops evne til at fjerne affald. Naturlæger eksperter siger, at en intern giftige opbygge resultater i problemer, som du observere eksternt på din hud. Kolon rensning kan bidrage til at fjerne giftstoffer og affald, og hjælpe dig i din opsving til sunde skin.For kolon udrensning, kan du prøve at bruge urter. Traditionelt urter såsom Aloe blad, Senna, Cascara Sagrada, ingefær og Cayennepeber er blevet anvendt. Nogle af de planter, der traditionelt er blevet anvendt indbefatter berberis, fennikel og hvidløg. Disse urter og planter kan fjerne urenheder fra din krop ved at fremme ordentlig afføring. Hvis du lider af alvorlig eksem, kan du ønsker at købe nogle kolon udrensning urte opskrifter fra helseforretninger. Disse opskrifter kan være meget nemmere end at skabe din egen kolon udrensning opskrift på naturlig eksem relief. Men uanset hvad du vælger at bruge, skal du sørge for, at du følger anvisningerne nøje, så du ikke bliver dehydreret og for at minimere eventuelle bivirkninger. De ville finde, at probiotika også indgår i de mange kolon udrensning programmer og pakker. Probiotika er kendt for at øge antallet af gode bakterier, der lever i dit fordøjelsessystem, og samtidig hjælpe dem til at blomstre og bekæmpe de dårlige bakterier. Nogle undersøgelser viser, at når du bruger probiotika over en længere periode, kan du opleve bedre hud. En anden form for naturlig eksem afhjælpe er simpelthen at øge din fiber indtagelse. Forbrugende flere hjælpemidler fiber i lettere afføring og dette hjælper dig med at fjerne affald og giftstoffer fra kroppen. Til morgenmad, forbruge sådanne fødevarer som hvedekim, havreklid eller ris klid, korn og til alle måltider indeholde masser af frugt og grøntsager. Du bør få mellem 20 til 30 gram fibre hver dag. Endelig er en vigtig del af at få en naturlig eksem afhjælpe er at drikke mindst 8 glas filtreret vand hver dag. Dette hjælper dig til at hjælpe skylle ud toksiner. Det er bedst, at du drikker filtreret vand i stedet for vand lige ud af hanen. Du har brug for vand, der er så ren som muligt. Destilleret vand ville naturligvis være stor så godt!
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.