Sagen For Coenzym Q10 Kosttilskud Forbedring Fibromyalgi Symptoms

Fibromyalgi – det er en smertefuld, kronisk, og ofte misforstået tilstand, som ifølge WebMD, er i øjeblikket foretager næsten 6 millioner amerikanere. Kan Coenzym Q10 kosttilskud til gavn for dem, der lider af fibromyalgi syndrom? Ifølge undersøgelser udført på Pablo de Olavide Universitet i Sevilla, Spanien, tager Coenzym Q10 kosttilskud kan meget vel have en positiv indvirkning på sundhed og velvære af fibromyalgi-ramte.

Fibromyalgi er karakteriseret ved kronisk muskelsmerter, træthed, og uforklarlig ømhed flere steder på kroppen. Det er ofte ledsaget af søvnproblemer, depression, hovedpine, angst, fordøjelsesproblemer, og øget følsomhed over for stimuli som lyde og lugte. De nøjagtige årsager til fibromyalgi er ukendt, hvilket gør det vanskeligt at diagnosticere og endnu vanskeligere at behandle. En række faktorer potentielt bidrager til fibromyalgi er blevet undersøgt, herunder hjernens kemi, hormon regulering, og i den spanske undersøgelse, coenzym Q10 fordeling i blodet.

Videnskabeligt set, coenzym Q10 er en vigtig elektron luftfartsselskab i kroppens mitokondrie respiratoriske kæde. I praksis kan coenzym Q10 opfattes som en naturligt forekommende, vitamin-lignende stof findes i alle celler. Det virker i de cellulære mitokondrier, den “kraftværket” i cellen, og det hjælper at konvertere fedt og sukker til energi. Det er kendt for at være en kraftfuld antioxidant, og har vist sig at drage væsentlig fordel cardiac sundhed, forbedre immunsystemets funktion, hjælpe afværge de hudældning virkninger af solen, og endda øge modstanden mod neurodegenerative sygdomme som Alzheimers.

Fordi tegn på mitokondriel dysfunktion er blevet observeret hos fibromyalgi patienter, forskere på Pablo de Olavide Universitet blev bedt om at formelt sammenligne coenzym Q10 niveauer i deres plasma og celler med de raske kontrolpersoner. Resultaterne var bemærkelsesværdige:. De hvide blodlegemer af fibromyalgi patienter indeholdt et gennemsnit på omkring 40% mindre coenzym Q10 end gjorde cellerne i kontrolgruppen

blev, at fibromyalgi patienternes celler blev observeret anden sigende konstatering at producere mere reaktive oxygenspecies eller ROS, end deres raske modparter. ROS er en naturlig biprodukt af ilt metabolisme, men kan forårsage betydelig skade på cellestrukturer, kendt som oxidativt stress, når overproduktion. Når fibromyalgi patienter fik coenzym Q10, deres niveauer af ROS produktion faldt betydeligt.

Fordi deres blod distribution af coenzym Q10 blev ændret, og de usædvanligt høje ROS fundne koncentrationer i deres celler reagerede positivt på indførelsen af ​​supplerende coenzym Q10, undersøgelsen konkluderede, at coenzym Q10 tilskud kan have klare fordele for fibromyalgi patienter

The University of Maryland Medical center sekunder disse resultater, der anbefaler, at personer med fibromyalgi tage 100 -. 200 mg coenzym Q10 kosttilskud dagligt for antioxidant, immunsystemet, og muskulær støtte. Men eksperter er forskellige i deres anbefalinger. Absorption er variabel blandt individer og det er vigtigt at tjekke med din egen læge, før du tager kosttilskud af nogen art.

Hvis du fandt denne artikel nyttige, tjek mine indlæg på en række andre sundhedsmæssige emner, herunder høreapparat kompatible mobiltelefoner og CoQ10 vægttab forbindelse.