Learning Om Insulin Svar

Alle fleste mennesker kender insulin er, at det har noget at gøre med sukker og diabetes. Insulin er forbløffende og kompliceret, og jeg ønskede at lære mere om, hvordan det fungerer.

Humant insulin er et hormon, der består af 51 aminosyrer. (Hvordan Gud tænke på det her?) Alle dyr gøre insulin, og disse insuliner er temmelig ens. Tredive år siden, de fleste insulin givet til folk kom fra svin og køer. Ifølge

Wikipedia,

endda insulin fra nogle arter af fisk kan være klinisk effektive i mennesker.

Hvad Er Insulin gøre?

Du ved sikkert, at insulin får glukose til muskler (og flere andre typer af) celler. Det betyder, at ved at koordinere mindst fire proteiner, der gør en bro for glucose til at krydse cellemembranen. Denne koordinering er undertiden kaldes “insulin signalering”, og når de andre proteiner ikke samarbejder, der kaldes “insulinresistens.”

Insulin har mere ansvar. Det hjælper flytte glukose ind i leveren til opbevaring som stivelse kaldet glykogen. Det bringer glukose til fedt celler til at gøre ny fedt. Det hjælper at få aminosyrer i celler til at skabe nye proteiner, og opfordrer DNA at replikere, så cellerne kan reproducere.

Insulin stopper også en masse processer. Det standser leveren i at frigive glykogen tilbage i blodet som glukose. Det standser fedtceller i at frigive fedtsyrer til brug som brændstof. Fordi det hjælper opbygge fedt og proteiner, og holder dem fra at bryde ned, er insulin kaldes en “anabolske” (bodybuilding) hormon.

Der er mere at insulin arbejde. Det regulerer kropstemperaturen, hæve den efter måltider. Det virker i hjernen til at forbedre indlæring og hukommelse. Nogle mennesker tror, ​​at alt for lave niveauer af hjernen insulin er den vigtigste årsag til Alzheimers sygdom. Insulin slapper også arterier, hvilket giver mere blod til at flyde igennem.

Hvordan er Insulin Made?

Insulin er lavet i “beta-celler” i “Langerhanske øer,” små klynger af celler i bugspytkirtlen. (Ordet kommer insulin fra det latinske ord for øen.) Når gjort, er insulin gemt i poser kaldet “vesikler.”

Beta celler formodes at producere insulin 24/7. Kroppen har brug for lidt insulin på alle tidspunkter, for at stoppe leveren fra dumping glukose til blodet, stop fedt fra at bryde ned, og bringe glukose til væv, der har fået lav på brændstof.

Denne konstante lav- niveau insulin kaldes “basal insulin.” Hvis man ikke har det, blodsukkeret vil stige, især i løbet af natten, som glykogen frigives fra leveren.

Når nye mad kommer ind i blodbanen efter at have spist vi har brug for meget mere end basal insulin til at behandle det. Dette kaldes “bolus insulin” og frigives i to trin.

I en person uden diabetes, insulin frigivet fra vesiklerne, når kroppen detekterer aminosyrer leucin og arginin, eller sukkere glucose og mannose . Frigivelse lagret insulin kaldes fase 1 insulin respons. Det gør det muligt mennesker uden diabetes at spise chokoladekage og is uden at have deres blodsukkerniveau stige meget. Men folk med diabetes har som regel lidt eller ingen lagrede insulin, hvilket er grunden til glucose pigge efter måltider.

Det tager tid at producere ny insulin, kaldet “fase 2 svar”, især hvis du har diabetes. Det er derfor, du vil have fødevarer, der tager lang tid at blive til glukose (har et lavt glykæmisk indeks.) Eller du ønsker at tage hurtigtvirkende insulin til at dække spidsen.

Hvad går galt?

Diabetes kan forstyrre insulin på flere måder. Ved type 1, noget ødelægger betacellerne. Den sædvanlige synderen menes at være immunsystemets fejl af betaceller for en trussel og angribe dem. I LADA (latente autoimmune diabetes af voksne), kan noget lignende ske i et meget langsommere tempo. I gruppen af ​​diabetes typer klassificeret som MODY (modenhed-debut diabetes af den unge), en eller anden gen stopper gør, hvad det skal gøre for at producere insulin eller gøre det arbejde.

Men i den gennemsnitlige person med Type 2, er det ikke så klart, hvad der sker. Hvorfor er den fase 1 svar, så svag i nogle mennesker? Hvorfor andre har en rimelig bolus svar, men næsten ingen basal insulin? Nogle mener, at virkningerne af insulinresistens bærer betacellerne ud, så at de ikke producerer nok. Hvis muskler og lever modsætter insulin, vil det basale niveau skal være højere. Beta celler kan arbejde så hårdt for at holde op høje niveauer af basal insulin, som de ikke kan producere mere for bolus opbevaring. Jenny Ruhl har en mere detaljeret forklaring her.

Men insulinresistens selv er en kompliceret ting, forskellige i musklerne, end det er i leveren og i fedtceller. Mange mennesker har større insulinresistens og stadig aldrig få diabetes. Mange forskere mener, at der altid er en vis form for insulinproduktion problem, eller sukker ville ikke stige højt nok til at tælle som diabetes.

Efter årtiers studier, er det rimeligt at sige ingen fuldt ud forstår, hvad der forårsager insulinresistens, beta -celle skader, eller insulin signalering problemer. Nogen, der ikke producerer basal insulin vil formentlig brug for nogle, medmindre metformin holder deres blodsukkerniveau lavt nok.

Problemer med bolus insulin kan ofte behandles effektivt i type 2 ved højt fiberindhold, lavt stivelse-og -sugar kostvaner og fysisk aktivitet. Stoffer som incretinerne (Victoza [liraglutid], Byetta [exenatid], og Bydureon [exenatid XR]) kan hjælpe med insulin signalering. Mange fødevarer (f.eks eddike) og urter hjælpe nogle mennesker.

Og det er lige så meget som jeg kender. Hvis du ved mere, kan du dele.