Undgå Overskydende solen, undgå hud Cancer

Undgå Overskydende solen, undgå hudkræft

Det er ikke muligt at bo indendørs hele tiden og undgå solen helt. Så solen er uundgåelig, uanset hvor du bor, men det er vigtigt at minimere og moderere det, samt at tage forholdsregler for at undgå ting som hudkræft og andre dødelige sygdomme.

Det er ikke muligt at bo indendørs hele tiden og undgå solen helt, selv om det vil øge dine chancer for ikke at få hudkræft. Men, folk har brug for solen og udendørs, som i moderate mængder, er det en sundheds- nærer ting at få nogle solskin og fysisk udendørs aktivitet. Men når der er taget til i overdreven grad, kan det ikke kun være farligt, men potentielt og i sidste ende skadelige og dødelige. Faktisk kan for meget sol eksponering fordreje cellerne i din krop, og derved forbedre din sandsynligheden for at få hudkræft. Når du får hudkræft, der åbner døren til et væld af andre sygdomme og kræft, som alle kan ende med at tage dit liv, hvis du ikke er forsigtig.

Når du går ud i solen, er der forholdsregler, du skal tage, og forholdsregler, du skal gøre dine børn tage så du alle kan få det bedste ud af solen, men ikke så meget, at det vil dræbe dig senere. Så altid beskytte din hud mod de barske UV-stråler fra solen ved hjælp af sol skærm, der har en høj beskyttelse SPF. Nogle gange er du virkelig nødt til at tjekke etiketten, fordi solcremer kan være vildledende, men normalt kan du finde dem, der er beriget med den rigtige form for beskyttelse.

Også, du vil være sikker på, at du forsøger at bære lange ærmer eller bukser. Du kan bære lyse farver og stejle materialer, selvfølgelig, hvis varmen er dårlig, men dækker op på alle at forhindre direkte solstråler at ramme din hud er en vigtig måde at holde dig sikker og beskyttet. Også, slid store brimmed hatte eller tørklæder til at dække dit hoved og ansigt. Solbriller er en fantastisk måde at beskytte dine øjne, da for meget sol eksponering kan forårsage dine øjne til at udvikle forskellige helbredsproblemer, så godt. Det er vigtigt, at du overveje alle de dele af din krop, der udsættes for solen og aldrig tage let de skadelige virkninger af for meget sol på kroppen.

Vær opmærksom på, at de varmeste timer på dagen forekomme mellem ti om morgenen til solnedgang, så prøv ikke at gøre dine mest fysiske udflugter og udendørs aktiviteter i løbet af denne tid, hvis det kan undgås. Det er, når solen er mest potente, og det er derfor, det er bedre at tage din kører eller gøre din cykling efter solen går ned eller før ti om morgenen, så du ikke får den barske indflydelse af solens farlige stråler.

Derudover kan du få hudkræft og være i risiko for en række sygdomme, hvis du tan en masse eller hyppig solcentre og tan senge. Disse steder har barske UV-stråler så godt, kemisk induceret, men stadig stærk nok til at fordreje dine celler og forårsage dig til at opleve potentielle kræft effekter. Gør enhver form for aktivitet, hvor UV-stråler rammer din krop og kemikalier har evnen til at mutere dine celler sætter dig med høj risiko for at få kræft, især hudkræft, som derefter kan sprede sig til andre dele af kroppen, inficerer dine organer, din mave og forskellige andre dele indtil du har kræft i mange andre dele af din krop.