Hvor meget (Monitoring) er for meget?

To just-offentliggjorte undersøgelser i BMJ,

British Medical Journal,

tyder på, at mennesker med type 2-diabetes ikke behøver at overvåge deres blodsukker meget, medmindre de er på insulin. Du hørte det her først.

Dette er en gammel debat. I m vil fortælle dig, hvad jeg tror, ​​men jeg . D virkelig gerne høre dine erfaringer og meninger

En artikel kaldes “Omkostningseffektivitet af selvovervågning af blodsukker hos patienter med ikke-insulinkrævende behandlet type 2-diabetes. “

Denne undersøgelse fulgte tre grupper af mennesker (i alt 453 deltagere), der havde haft diabetes i mindst 12 måneder. Alle grupper fik standardbehandling. En gruppe gjorde ingen måling af blodsukker. En anden blev undervist til at kontrollere blodsukkeret, men ikke hvad de skal gøre ved dem. Den tredje gruppe lærte egenkontrol og også modtaget

Undersøgelsen varede et år og så på to udfald “supplerende uddannelse i at indarbejde resultaterne i egenomsorg.”: Regning og livskvalitet (kaldet “Quality leveår. “)

resultaterne viste, at egenkontrol koste omkring en ekstra 84 pounds ($ 164) om året. Interessant, den gruppe, der havde lært, hvad de skal gøre ved deres blodsukkerværdier brugt lidt mindre end den gruppe, der var bare overvågning og skrive tallene ned.

Da det kom til livskvalitet, “en indledende negativ effekt af selvovervågning på livskvaliteten opstod, “moreso i den gruppe, der modtog den avancerede træning. Dette var ikke en stor virkning (ca. 3% i en gruppe og omkring 7% i den anden), men det var en signifikant negativ.

Forskerne konkluderede, at “selv-monitorering af blodsukkeret med eller uden supplerende uddannelse i at indarbejde resultaterne i egenomsorg var forbundet med højere omkostninger og lavere livskvalitet hos patienter med ikke-insulinbehandlede type 2-diabetes. I lyset af dette, og ingen klinisk signifikante forskelle i andre udfald, selv monitorering af blodsukker er usandsynligt, at være omkostningseffektive foruden standardiserede sædvanlig behandling. “

Hvad med sundhedsresultater?

Den anden undersøgelse kaldes “Effekt af selvovervågning af blodsukker hos patienter med nyligt diagnosticeret type 2 diabetes.”

i dette forsøg, 184 ikke-insulin-hjælp patienter på hospitalet diabetesklinikker, som ikke havde nogen erfaring med egenkontrol, blev opdelt i en blod-glucose-overvågning og en gruppe ikke-overvågning og fulgt i et år. Begge grupper fik identiske uddannelser. Den selv-overvågning gruppe fik yderligere uddannelse om, hvordan og hvornår de skal kontrollere deres blodsukker.

Deltagerne blev fulgt hver tredje måned i et år. Deres HbA1c niveauer, anvendelse af orale diabetes medicin, body mass index (BMI), og psykiske velbefindende blev målt.

Ingen Forskelle fundet

Der var ingen signifikante forskelle mellem grupperne til enhver tid punkt i undersøgelsen. HbA1c-niveauet, BMIs og oral medicin brug var alle om det samme. Overvågning var forbundet med en 6% højere score på depression subscale af velvære spørgeskema, en meget væsentlig resultat. De eksperimentatorer konkluderer, at “Hos patienter med nyligt diagnosticeret type 2-diabetes, selvovervågning af blodsukker koncentration har ingen effekt på glykæmisk kontrol, men er forbundet med højere score på en depression subscale.”

Mit Take Salg In min praksis og i min bog

Diabetes: Sukker-belagt Crisis,

jeg advare folk mod overvågning uden en plan. Stikning dig selv, få numre, skrive dem ned, og vise dem til lægen to gange om året, vil ikke gøre dig meget godt.

Overvågning med et formål kan være værdifulde. Du kan lære, hvor meget forskellige fødevarer hæve dit blodsukker, eller hvor meget en vis mængde motion sænker det. Du kan finde ud af, hvordan visse stressende begivenheder eller visse medikamenter påvirke dig.

Men du behøver ikke at gøre den slags tests hver dag. Bare tjek når du forsøger at finde specifikke oplysninger.

Det er anderledes, hvis du er på insulin, selvfølgelig. Der, overvågning er et spørgsmål om sikkerhed. Sygedage kunne også kalde for overvågning, som blodsukkerniveauet kan gå højt meget hurtigt, når du er syg.

Så jeg tror, ​​at alle med type 2-diabetes bør vide, hvordan at kontrollere deres blodsukker. Men for de fleste mennesker, tror jeg ikke, du behøver at gøre det meget ofte, hvis du føler godt. Når du føler dig dårligt fysisk eller følelsesmæssigt, er det nok en god ide at tjekke.

For den samlede egenkontrol, kende din HbA1c vil give dig en bedre idé. En tilfældig blodsukker kontrol kun giver dig et øjebliksbillede af et øjeblik i tiden. En HbA1c resultat giver dig et billede af, hvor du har været i de sidste fire til otte uger.

Hvad mener du?

Nå, det er min opfattelse, støttet af BMJ undersøgelser. Hvad tror du, folk med type 2-diabetes? Har egenkontrol dit blodsukker hjulpet dig? Hvor meget af det gør du så? Tror du, du kunne skære ned eller stoppe? Eller er disse undersøgelser forkert på nogen måde? Venligst kommentere her.