Næsten alle har haft en hovedpine på et tidspunkt i hans eller hendes liv. Hovedpine er af forskellige typer. I en migræne, er dunkende smerte mærkes på den ene side af hovedet. Den vigtigste symptom vil du sandsynligvis have med din migræne hovedpine er smerte, og som du ved, kan smerten være meget alvorlige og holde i mange timer. Migræne angreb kan nogle gange være så alvorlige, at personen kan have til at opgive hans eller hendes rutinemæssige aktiviteter for tre eller fire dage i træk. Angrebet varer nogle timer til flere dage og har en tendens til tilbagefald. Migræne kan gøre mere end ødelægge din dag – de kan forstyrre dine life.Migraines er let den mest almindelige hovedpine syndrom. Migræne har en stærk indvirkning på kvaliteten af en persons liv. Det påvirker vores velbefindende, vores produktivitet og selv vores sociale eksistens. Det kan nogle gange forårsage ekstrem kvalme, opkastning og ændret vision.What Årsag migræne? Migræne hovedpine skyldes udvidelsen (eller dilatation) af blodkar i hjernen og hovedbund. Der findes mange forskellige slags udløser, og hver person har forskellige dem. Udløsende faktorer er mange og varierede og forekommer hos kombinationer særlige for et individ. Den præcise årsag til migræne er ukendt, men den er sandsynligvis relateret til kemiske ændringer i de blodkar, der forsyner hjernen og dens belægninger. Ost (pizza) er også en udløsende faktor i nogle mennesker, mens det i andre kun forværrer en allerede eksisterende tilstand. Selvom årsagen til migræne hovedpine er ofte ubestemt, ved vi, at de præsenterer på forskellige måder, og kan involvere forskellige områder af hovedet og /eller halsområdet. Nogle kvinder har migræne lige før, under eller lige efter menstruation. Stress er en af de vigtigste faktorer, der kan bidrage til debut af en migræne. Migræne kan udløses hos følsomme individer ved tyramin-holdige fødevarer, nogle tilsætningsstoffer og sukker erstatninger, samt ved at springe måltider. Opholder sig op sent eller drikker for meget kaffe vil bringe på en hovedpine hver gang. Hvad er årsagen til migræne er stadig lidt af et mysterium. Folk, der får migræne menes at have en arvelig abnormitet i reguleringen af blodkar. Mulige løsninger MigraineThere er en masse ting du kan gøre for dig selv at hjælpe med at behandle hver af dine migræne hovedpine. Hvis migræneanfald kommer, prøv at komme til et mørkt stille rum, da støj og lys lyser synes at forværre symptomerne på migræne. For lejlighedsvise spændingshovedpine, håndkøb smertestillende anvendes ofte. Personer med lejlighedsvise milde migræne hovedpine, som ikke forstyrrer daglige aktiviteter normalt medicinerer sig selv med over-the-counter (OTC, ikke-receptpligtige) smertestillende (analgetika). Personer med milde og sjældne migræne hovedpine, der ikke forårsager handicap kan kræve kun OTC analgesics.There er mange naturlige retsmidler mod migræne hovedpine. Disse omfatter stress og reduktion spændinger, is terapi (bruges ved basis af kraniet), fjerne fødevarer udløser, at få den rette mængde hvile, biofeedback, hovedpine puder eller puder, motion og mange others.Individuals der oplever flere moderat eller svær migræne hovedpine per måned eller hvis hovedpine reagerer ikke let at medikamenter bør undgå udløser og overveje ændringer af deres livsstil. Hvis tidligt nok i angrebet, så mange af os prøve en simpel smertestillende eller smertestillende. De mest almindelige er ASA (aspirin) eller acetaminophen (Tylenol) som forhøjes bruge medicin, forebyggelse af udbrud af migræne hovedpine er lige så vigtigt. at vide, hvad der udløser angreb er et stort skridt i retning at forhindre dem. Herbalists tendens til at betragte hovedpine som et symptom på en underliggende lidelse snarere end en sygdom i sig selv. Hvis smerten er alvorlig, som det ofte er i løbet af en fuld-blæst migræneanfald, så er du måske brug for medicin. Husk, at en god praktiserende læge er din bedste allierede, når det kommer til at diagnosticere, forebygge og behandle migræne. Før behandling dine helbredsproblemer med narkotika er det klogt at søge råd hos en sundhedsperson. Jeg vil opfordre dig til, endnu en gang, for at lære alt hvad du kan med hensyn til migræne og drøfte det med din læge eller andet sundhedspersonale. Migræne hovedpine skal behandles ved det første tegn, ikke når smerten bliver værre.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.