Hvordan kan genkende tidlige tegn på Menopause

Den alder, hvor de tidlige tegn på overgangsalderen sker varierer blandt kvinder. Nogle vil begynde at manifestere tegn i trediverne, mens andre kan vise tegn i deres sene fyrrerne. Uanset hvad, kan oplevelsen helt sikkert være at stor ubehag og burden.A stor procentdel af kvinder kan begynde at opleve symptomer på perimenopause selv før den aktuelle tilstand forventes at sætte i. Og hvis du er en kvinde, der oplever disse symptomer, du re viser tidlige tegn på overgangsalderen. Gamle ordsprog erklærer, at den tidligere en kvinde begyndte at få sin månedlige periode, den tidligere ville være hendes menopausal fase. Men indtil nu er der ingen hårde beviser, der kan støtte denne gamle, men udbredte opfattelse. Generelt menopausal stadium forekommer, når hun når 45 op til 55 år, et stadie, hvor ægløsningen processen ophører, eller hvad der er almindeligt kendt som månedlig periode eller cyklus. Med undtagelsen af ​​drift og eventuelle andre medicinske-relaterede faktorer, kan påvises tidlige tegn på overgangsalderen ved at iagttage følgende: Uregelmæssige periods.Periods kan være meget tung og i en kortere cyklus, eller i nogle tilfælde, lys men længere perioder. Når en person oplever en uregelmæssighed i hendes månedlige cyklus, som er tidligere observerbare, kan dette måske signalere den tidlige debut af overgangsalderen. Humørsvingninger. Kvinders tilbøjelighed til at skifte mening, hvis nogensinde det sandt, eller deres følelsesmæssige rutschebane er direkte relateret til disse hormonelle forandringer. Der er en mulighed, at selv yngre kvinder ville opleve humørsvingninger i løbet af deres månedlige cyklus, men hvis dette blev forlænget og hyppige, noget er galt. Sundhedseksperter også forenet, at en indledende tab eller fald i seksuel lyst kan være en stærk indikator for overgangsalderen fase. Den hormonelle forandringer kan skabe ravage på sexlysten hos en individual.Difficulty i at sove. Når blot at få en god nats søvn er nu en indsats, med fraværet af andre faktorer såsom sygdom eller personlige problemer, kunne overgangsalderen fase endelig indstilling i. Tør hud og /eller hårtab. Hvis en person ikke er under medicin for nogle sygdom, eller ikke havde gennemgået en operation og alligevel, hårtab fremgår, kan dette kun betyde, at en hormonel forandring aktiveres. For en kvinde, kan hormonelle forandringer næsten altid betyder, at hun viser de tidlige tegn på overgangsalderen. Andre tidlige tegn relateret til indstillingen i overgangsalderen, er: hedeture, nattesved, eller kulde, mens du sover; inkontinens specielt om morgenen; vaginal tørhed; vægttab, og andre ubehageligheder, som ikke forekommer tidligere i en kvindes liv. Trods tegn på ubehag før endelig indstilling i, behøver en kvinde ikke frygte overgangsalderen fase. I virkeligheden er dette et tidspunkt i sit liv, hvor byrden af ​​at være en kvinde, der er, den månedlige periode og fødedygtige, er pludselig en saga blot. Ikke at fødedygtige og børneopdragelse ikke har deres egen lykkelige øjeblikke, men dette er en tid i en kvindes liv, når hun kan overføre sine energier til at være en kvinde af hendes egen skabelse.