Arm Motion Lindrer Leg Pain

People Med perifer arterie sygdom Walk Længere Efter Arm gange & nbsp & nbsp

. & Nbsp

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

& Nbsp

november 14, 2006 (Chicago) – Det kan lyde blandet op, men arm øvelser kan lindre smerter i benene hos personer med perifer arterie sygdom (PAD), viser en ny undersøgelse

Som et resultat, de kan gå videre. end hvis de ikke har en arm træning, siger forsker Diane Treat-Jacobson, ph.d., en assisterende professor ved University of Minnesota School of Nursing i Minneapolis.

“Især for PAD patienter, der er helt handicappet, gang kan være svært, “fortæller hun WebMD. “Arm aerobic kan tilbyde en bedre løsning end traditionelle træning på et løbebånd.”

Motion forbedrer Kardiopulmonær Fitness

Hos mennesker med PAD, er der dårlig blodgennemstrømning i de andre end arterierne dem af hjertet og hjernen, hvilket begrænser forsyningen af ​​iltet blod til musklerne, især i benene. Den mest almindelige årsag er plakopbygning. Sultet for ilt, benmusklerne krampe og begynde at såre efter folk gå selv korte afstande. Smerten går typisk væk efter et par minutters hvile. I svære tilfælde af PAD, dette ben smerter (kaldet claudicatio) forekommer i hvile.

Tidligere undersøgelser har vist, at gå på et løbebånd hjælper folk med PAD at gå videre. “Men vi troede, det var en lokal virkning udøve musklerne omkring blokeringen giver dem mulighed for at bruge ilt mere effektivt,”. Siger Treat-Jacobson

Den nye undersøgelse, den første til at teste løbebånd træning mod arm aerobic, tyder på, at motion har en systemisk effekt, forbedring af den samlede kardiovaskulære funktion og fitness, siger hun.