Følg disse tips til at få klarere hud

Acne gør din hud ser usundt og kan medføre, at du undgå sociale situationer. Eliminer dine bumser og derefter tage sig af din hud til at opretholde en sund glød.

TIP!

Du bør altid undgå popping, eller plukke på, acne bumser. Klemme bumser kan gøre problemet værre ved at sprede bakterier, der forårsager flere udbrud.

Hvis du ønsker at opnå acne-fri hud, anvende tea tree olie i de pletter, der er akne. Dette er en helt naturlig produkt, og vil ikke udtørre huden. Mange mennesker har fundet, at dette vil reducere olie oprustning i dine porer.

TIP!

Begrænsning kød og mejeriprodukter du spiser kan reducere acne. Mange mennesker føler, at hormoner i kød og mælk negativt kan påvirke acne; Derfor reducerer dit forbrug af dem vil sandsynligvis hjælpe din acne.

En af de værste ting at gøre med bumser er at vælge på din hud. Popping din acne kan forårsage bakterier til at sprede sig til andre områder af dit ansigt. Når du vælger den samme bums, kan huden åbne op og efterlader ar.

TIP!

Urterne i kamille te er en fantastisk urtemedicin for acne. En god måde at reducere din acne er at placere afkølede teposer på din hud.

Brug altid en frisk pudebetræk til at hjælpe med bumser. Overvej en pudebetræk. Også tænke på, hvordan du slå og rul over til denne hver nat. Vask altid puder og bruge en frisk hver nat.

TIP!

Hvis det er muligt, undgå at blive involveret i stressede situationer. Stress forårsager ikke acne af sig selv, men kan forværre eksisterende acne.

En måde at bekæmpe acne er at minimere mængden af ​​mejeriprodukter og kød i din kost. Dette kan reducere acne udbrud, fordi de hormoner, der findes i kød og mejeriprodukter negativt kan påvirke huden.

Whitening Products

TIP!

Udgifter en moderat mængde tid i solen kan reducere acne udbrud. Sollys hjælper tør ud olier i din hud.

Cease og undgå at bruge nogen produkter beregnet til at blege tænder. Hvis huden omkring munden er tilbøjelig til at acne, tage hensyn til eventuelle tandblegning produkter, du bruger. Mange hvidtekalk produkter indeholder kemikalier, som er irriterende. Derfor er det tilrådeligt, at disse produkter undgås for at minimere udbrud.

TIP!

Kombiner aldrig acne medicin. Mange mennesker i panik og bruger mange forskellige produkter på en gang håber noget vil arbejde.

Ekstreme ændringer i temperatur vil forårsage dine bumser til at blusse op. Du kan opleve, at i varmere vejr du har tendens til at svede mere. Sweat træsko porer og irriterer huden. Dette kunne resultere i en zits breakout. Når vejret er koldt, kan det forårsage hud tørhed. Hverken betingelse er godt for din hud.

TIP!

Hvis du har acne, kan zink hjælpe dig med at forhindre frie radikaler i at skade din hud. Hvis du lider af cystisk acne, og du ønsker at mindske forekomsten af ​​pletter på dit ansigt, skal du medtage en zink supplement i din kost hver dag for at eliminere acne indefra.

Hvis din acne betingelse er alvorlig, konsultere en læge er sandsynligvis det bedste udgangspunkt. Kun en sundhedsperson kan ordinere nogle af de mest effektive acne medicin. Brug tips, der er herude for at sikre, at du behandler acne og forhindre det med succes.