whiplashes /prevention

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Hej Dr. Carr,

jeg har lidt to gange piskesmældsskader inden 4 år fra bilulykker desværre. Begge skete pludseligt, mens min bil stod stille og fik ramt bagfra. Symptomerne gentage sig: Forsinket men opretholde smerter, der kræves NSAD i 2 uger. En del af mine nakkemuskler er ganske stiv og nogle gange de låser når jeg tænder mit hoved, som er virkelig smertefuldt. Min Qs:

en. Kan du forklare, hvad der forårsager denne låsning af mine nakkemuskler? Hvordan kan jeg helt afhjælpe dette, hvis det er muligt på alle?

2.In for at forhindre en anden piskesmældsskader, er der nogle beskyttende krave man kan bære, mens du kører bil (dvs. ligesom dem formel én chauffører gør)? Er de til rådighed for almindelige bilister? Hvor kan jeg finde mere information om dette?

3. Kunne piskesmældsskader fuldstændigt helbredt? Hvad er de afslørende symptomer, når man måske lider permanent skade på grund af piskesmæld?

Tak på forhånd for din hjælp. En bekymret patient

SVAR: Så først letme sige undskyld for traumer … biler er store og farlige! Jeg blev mindet ved en af ​​mine patienter, at mindst underprogrammet dage af heste, vil hesten ser ud for sig selv. Muskler låse, når de går i krampe. Den bedste forklaring på dette er, at de forsøger en metode til “emergency fiksering” at holde dig fra at beskadige dig selv yderligere. Dette sker ofte, når ledbånd i nakken er blevet beskadiget, ligesom det lyder liker jeres have.

Jeg ville tage simple stress view cervikale billeder (Xrays) for at se, om dette er sket.

Som for spørgsmål # 2 … Jeg tror ikke, at hest krave er sådan en rigtig god idé. Der er en masse biler ud dertil sikkerhed rating i disse dage, og de omfatter eksploderende bolte i sæderne, airbags fra overalt, kæmpe deformationszoner, og endda fantastiske afsløring kameraer. Hvis du ønsker at gå “old school” på dette problem, få en større bil. Massen alene vil beskytte dig.

Desværre piskesmæld kan ikke helt blive helbredt. Når det er sagt, med ordentlig pleje det er helt muligt at få vævene tilbage til 95%. Jeg vil sige besøge en certificeret kiropraktor, og at certificeret liste findes på San Diego Spine Research Institute hjemmeside. Jeg vil lade du Google det. Hvis du er i Seattle, med alle midler kom og se mig. Min hjemmeside er Dynamic Chiropractic Clinic.

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Hej Dr. Carr,

Tak for din slags svar som var inspirerende. To flere relaterede spørgsmål:

1) Er der sport /aktiviteter, der bedst undgås for piskesmæld syge? For eksempel, spille golf og violin?

2) Skal vi have en hvileperiode eller man skal /kan fortsætte de daglige opgaver, når stadig føler nakke og skulder?

Tak igen og aslo for linket (meget imponerende ). Vil besøge hvis tilfældigvis i Seattle.

Bedste ønsker,

ML

Svar

Undskyld for forsinkelsen. Sport kloge: Virkelig, noget, der belaster nakken, eller ryster det, ikke så varmt. Golf og violin ville være fint, tror jeg.

Jeg synes du skal gå om dit daglige liv … hvad andet kan man gøre? Følg op med din lokale chiro og se, hvad de siger!