Sundhed og motion: gigt

Hvad er gigt? ELLER Definitioner af gigt

Gigt er en betingelse for betændelse led på grund af metaboliske, infektiøse, traumer, skader, degenerative forandringer eller forfatningsmæssige årsager. Arthritis person lider af smerter og inflammation i flere led i kroppen såsom albuer, knæ eller hofter og få vanskeligheder i bevægelserne.

Gigt sygdom forårsager betændelse eller smerter i leddene, stivhed og /eller rødme i huden over samlingen, svagt immunsystem, hævelse i leddene eller andre kropsdele. Disse er de store og alvorlige form for gigt.

Arthritis forekommer i forskellige former, såsom slidgigt, bakteriel arthritis, gigt, Juvenile eller leddegigt. Disse sygdomme påvirker leddene og andre bindevæv i kroppen, såsom sener, ligamenter, muskler og beskyttende dække af indre organer. Der er forskellige former for gigt og de er mere end 100.

Mennesker, der har alle aldre kan få gigt herunder børn, yngre voksne eller ældre. Den betændelse i leddene ikke gå let; det skader de sunde væv i kroppen og bliver den del af kroppen. Betyder, at det bliver til mere skade årsag til mere inflammation, og det bliver den fortsatte cyklus. Årsag til skaderne, knogler og andre led kan ændres. Nogle gange er det påvirker på formen og gør bevægelsen meget smertefuldt.

Årsager til gigt

Dens vanskeligt at fastslå årsagerne til gigt, men flere årsager til arthritis bidrager til en individuel udvikle det fælles problem.

oGenetic disposition eller Arvelighed faktorer

oPrevious Skade (der fører til slidgigt)

oAge relaterede ændringer

oStructural ændringer i arthicular brusk i leddene

oHormonal ubalance, fysisk og følelsesmæssig stress

oAbnormal metabolisme eller nervøs væv problemer

oOver vægt

oSome højt niveau sport

oIllness eller infektion

oImproper kostvaner

oOccupational farer

oJoint ustabilitet

oEnvironmental faktorer som udsættes for kulde

oAltered biokemi

oPsychological faktorer

oArthritis og dental amalgam

oOld fysiske skader forårsaget på grund af brud eller ulykke

symptomer på gigt

Følgende er de vigtigste symptomer på gigt

oSwelling og smerter

oStiffness og smerter i leddene, anæmi, colitis

oInflammation på berørte område

oContinuous ledsmerter mens cykle eller gå

oRedness fælles

oFluid oprustning

oSpecific leddene ramt

oDifficulty i fælles bevægelser

oNodules

oPopping samlinger

oWeight tab, træthed, feber

oConstipation

oDeformed hænder og fødder

oFlu symptomer

Home retsmidler for Arthritis

Calcium.: Brug 2 tsk af calciumlactat 3 gange dagligt før at have måltid til minimum 4 måneder. Hver teskefuld giver 400 mg absorberbar calcium. Mineralet i form af calciumlactat, hjælper med at genopleve eller forsvandt leddene smerter i arthritis.

eddike eller sandeltræ: Massage de smertefulde leddene med varm eddike eller sandeltræ pasta før sovende. Dette er simpelt og godt hjem middel mod gigt

Ginger:. Forbrugende 6 til 50 gram ingefær i ferskvand eller pulveriseret form er med til at reducere tegn på leddegigt og meget godt hjem middel mod gigt

Brug fisk.: forbruge fisk i din kost, da det indeholder omega-3 fedtsyrer. Det er en meget god og gavnligt for gigt person, og meget effektiv hjem middel mod gigt

Kobber:. Hele natten, holde vand i en kobber beholder det ophobes spor af kobber, hjælper det at opbygge muskulære system. En kobber armbånd eller ring kan anvendes af samme grund

kartoffelsaft:. Brug kartoffelsaft i forholdene for arthritis og reumatisme. For at gøre kartoffel saft, uden at fjerne huden, skære mellemstore kartoffel i tynde skiver. Hold skiverne i det kolde vand natten over og drikke dette vand i de tidlige morgentimer har tom mave. Dette er meget gavnligt hjemme middel mod gigt

Andre Rå safter:. Brug juice lavet af grønne bladgrøntsager og med selleri, gulerod og rødbede juice. Denne saft giver ekstra væv til leddene. En ananas juice hjælper til at reducere betændelse og hævelse i den situation, leddegigt og slidgigt. Alternativt drikke gulerod, rødbede eller agurk saft cab også være nyttigt

Banana:. En person, der lider af gigt skal spise 8 til 9 bananer på en dag. Banana er beriget med vitamin B6, så det er meget gavnligt hjemme middel mod gigt til at helbrede denne situation. Det er en god kost for 3 til 4 dage, eller i hele denne situation

Hvidløg:. Forbruge hvidløg enten i en rå form eller i kogt form, som pr personer valg. Det hjælper i den situation, inflammation og meget godt hjem middel mod gigt

Lime:. Drikke limesaft gang i en dag i morgen (hvis muligt) er meget effektiv, fordi den indeholder citronsyre, der er opløsningsmiddel af urinsyre syre- den vigtigste årsag til arthritis. Det er meget nyttigt hjemme middel mod gigt

Green Gram:. Forbered en suppe af 1 spsk grøn gram og 2 knuste hvidløgsfed i en kop vand. Forbrugende denne suppe to gange på en dag er en meget nyttigt at få lindring af smerter i leddene og meget nyttigt hjemme middel mod gigt

sesamfrø:. Soaked 1 tsk sorte sesamfrø i kop vand i holde det natten over. Forbruge de sesamfrø sammen med vandet i den tidlige morgen med tom mave. . Det er meget effektiv hjem middel mod gigt

Alfalfa: Forbrugende en te lavet fra urt-lucerne frø er meget gavnligt hjemme middel mod gigt. Tilsæt 1 tsk lucerne i en kop vand for at lave te og forbruge denne te 3 til 4 kopper dagligt i mindst 2 uger

Citronsaft og honning:. Forbered en blanding af 2 tsk citronsaft og 1 tsk honning i varmt vand og forbruge det dagligt om morgenen. Det er meget gavnligt hjemme middel mod gigt

Apple cider eddike og honning:. Forbered en blanding af 2 tsk citronsaft og 1 tsk honning i varmt vand og forbruge det dagligt om morgenen. Det er meget effektiv hjem middel mod gigt

Sennep eller kokosolie:. Massage varm sennep eller kokosolie blandet med 2 eller 3 stykker af kamfer på ømme og stive led. Det hjælper til at overvinde stivhed og inflammation ved at massere og øge blodforsyningen

Castor Oil:. Tilsæt 2 spsk kogt ricinusolie i glas appelsinjuice. Brug dette før morgenmad hverdag mindst 3 uger og fortsætte denne i yderligere 3 uger. Foretrækker alkalisk kost obligatorisk, når du bruger dette middel ellers dens ubrugelige

forskellige olier:. Lavendel, Salvie, fortyndes Hvidløg, Juniper, Rosemary, Sassafras eller Timian olier i mængden af ​​1 del til 10 dele olivenolie og massage det på leddene at få øjeblikkelig lindring fra smerter. Det er meget effektiv hjem middel mod gigt.

Lav en blanding af 2 dele olivenolie og 1 del petroleum og anvende den på det berørte område af smerte. Det er meget effektiv hjem middel mod gigt.

Forbruge 1 tsk gurkemeje pulver med varmt vand dagligt for at få fritagelse for leddene smerter.

Drik en te fremstillet af en kop papaya frø 6 til 7 gange i dag i 2 til 3 uger. Det bidrager til at mindske leddene smerter

Undgå ekstrem brug af trapper.

Medtag vitaminer, mineraler og proteiner i din kost for at undgå gigt.

Undgå brug af junk fødevarer i din kost.

Forbruge valnød og kokos til at gøre din ben stærkere.

gør din krop fysisk fit ved at gøre fysiske aktiviteter og undgå stress.

Giv det rigtige tidspunkt for dit arbejde og hvile for at opretholde en ordentlig balance.

Forbruge frugter beriget med C-vitamin til at helbrede leddegigt.

Undgå mere brug af sukker, te, kaffe, makaroni, hvidt mel, alkohol, pie, drikkevarer, kage og søde.

Find information og behandling for Arthritis naturlig behandling Tips, Arthritis hjem retsmidler, symptomer, Arthritis Ayurveda behandling retningslinje, Arthritis Årsager DetailsArthritis Naturlig behandling tips, Arthritis hjem retsmidler, symptomer, Arthritis Ayurveda behandling retningslinje, Arthritis Årsager Detaljer