Diabetes, eller diabetes mellitus at give det dets rette medicinske navn, er en forstyrrelse af assimilation. Når bugspytkirtler bliver inaktive eller atrophied og ophører med at producere insulin, kroppen er i stand til at omdanne sukker til energi til musklerne.
Diabetes er en af de mest almindelige lidelser, hvor enten bugspytkirtlen producerer utilstrækkelig mængder af hormonet insulin eller kroppens celler bliver bosiddende på hormoner effekter. Håndtering af diabetes er ikke meget hård, hvis du er helt oprigtig for dit helbred. Planlæg din rutine og kost og du vil undre hvor nemt det er at tackle diabetes.
Type 1 eller insulin-afhængig diabetes mellitus (IDDM) opstår, når bugspytkirtlen bliver forgæves at gøre tilstrækkeligt insulin. Det sker normalt i barndommen eller ungdommen, men kan udvide på alle alderstrin. Disse patienter har brug insulin hver dag.
Insulin er et hormon, der er afgørende for at konvertere sukker, stivelser og andre fødevarer til energi. Insulin tillader glukose til at flytte fra blodet ind lever, muskel, og fedtceller, hvor det anvendes til brændsel. I diabetes, immunsystemet forulemper og ødelægger insulinproducerende betaceller i bugspytkirtlen.
Altid huske, at diabetikere stadig kræver de samme niveauer af ernæring som alle andre, og nogle gange endda mere. Ernæring er en af de vigtigste elementer for at lære at kontrollere diabetes. Før du begynder at bruge ovenstående trin bør du besøge din læge; . Da jeg ikke er en
Type 2-diabetes er præget af utilstrækkelig produktion af hormonet insulin eller insulin til rådighed fungerer ikke effektivt i kroppen; sædvanlige debut er ud over det fyldte 40.
Det er mange populære kombinationer i urter, der ofte findes i kinesisk urtemedicin, der har sænket niveauet af overdreven blodsukker for mange. For eksempel, når en blanding af gurkemeje, pulveriseret amla, og bukkehorn taget med honning tre gange om dagen er en populær hjem afhjælpe.
Dette er måske den mest kendte fødevarer i behandlingen af diabetes. Frøene af karela, som det lokalt kaldes, har charantin, som hjælper med at reducere sukker i blodet. Som navnet antyder, den bitre centnergraeskar er faktisk bitter og vanskelig at spise. Men det skal spises i så meget bitter form, som muligt (uden sødning) eller dens egenskaber vil gå tabt.
Nogle af de grundlæggende symptomer på diabetes er øget tryk, vandladning meget ofte, en appetit stigning, stand til at føle svaghed og vægttab sammen med erektionsproblemer. De sandsynlige årsager til diabetes er insulin-mangel eller modstand, højt blodtryk, højt kolesteroltal, et liv fuld af stress og byrder og spiser for meget. Det er også en arvelig sygdom, og kan overføres til dig af dine forældre.
Det første skridt for at undgå dem er begrænsende din indtag af sukker og spise sund kost. Komplekse kulhydrater eller simple sukkerarter er ekstremt skadelige og bør undgås for at kontrollere lidelse. Spise frugt, grøntsager, der er rige på fibre, og drikke mindst 8-10 glas vand dagligt vil hjælpe din krop til at kontrollere blodsukker hverdagen.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.