Beskæftiger sig med forskellige typer af rygsmerter under Pregnancy

Beskæftiger sig med forskellige typer af rygsmerter under graviditet

forandringer under graviditeten kan være positiv såvel som negativ. Den mest almindelige ubehag for kvinden dog er smerter i ryggen. I nogle kvinder, smerte er en konstant funktion under hele længden af ​​graviditeten, mens det i andre den smerte kan være impulsiv.

For hver kvinde, graviditet er en smuk periode. Fødslen til et nyt liv åbner et nyt kapitel i sit liv. Hun føler fuldstændig, og det gør hendes liv endnu mere meningsfuldt for hende. En kvinde føler så meget opstemt med denne nye erfaring, at hun er i stand til at overvinde alle de smerter og ændringer sker med hendes krop.

Nå, disse ændringer kan være positiv såvel som negativ. Og det er pligt for enhver med tilknytning til forventer mor til at gøre hendes graviditet periode mest komfortable. Den mest almindelige ubehag hun går igennem, er, at af smerter i ryggen. I nogle kvinder, smerten er en konstant funktion under hele længden af ​​graviditeten, mens det i andre smerte kan være impulsiv. Intensiteten af ​​rygsmerter varierer også i alle kvinder. For de akutte syge, smerten er normalt uudholdelig.

Som fosteret begynder at vokse i de mødre livmoderen, over-all vægten af ​​kvindes krop stiger. Som vægten stiger, det får en ujævn fordeling omkring maven transporterer livmoderen. Dette er et kendt faktum, at det er din ryg knogle, der understøtter hele din kropsvægt. Med denne stigende vægt, er ekstra pres på rygraden. Og det bliver lidt svært for rygraden bærer den. Alle disse udviklinger, omsider fører til rygsmerter.

Ud over dette, mavemusklerne af en gravid kvinde også få strakt. Dette påvirker musklerne stede omkring rygmarven. Som tyngdepunktet af en kvinde ændringer, musklerne omkring maveregionen forsøge at holde en passende balance. Herved arbejder de ekstra belastning. Dette fører til muskel træthed i ryggen.

Bagsiden smerter talte om i de foregående stykker er dem, en kvinde lider i længden under hendes graviditet. Men der er en anden type smerte, der normalt optræder, når en kvinde nærmer hendes forfaldsdato. Smerten i ryggen er meget intens på dette tidspunkt.

Men der er ikke noget at gå i panik over. Du kan altid behandle rygsmerter under graviditet. Der er noget meget let, at du kan starte med. Alt du skal gøre er at konsultere en god gynækolog, som vil guide dig gennem en behagelig graviditet. Mere antallet af læger, du konsulterer, jo mere forvirret vil du få. Så det bedste råd er fortsat at følge anbefalingerne fra en enkelt læge, fordi alle læger har forskellige teorier om effektiv bekæmpelse af rygsmerter under graviditeten.

De fleste af de læger vil ordinere dig brugen af ​​maven bælte, der vil effektivt støtte din voksende vægt. Ud over dette, efter et godt sæt af motion er den bedste behandling for at helbrede rygsmerter under graviditeten. Øvelserne, der skal følges, bør ideelt set være af lav intensitet. Disse øvelser arbejde i retning af at styrke din ryg muskler. Enhver god læge vil generelt rådgive dig til at afstå fra binging i lægemidler, som de kemikalier i dem kan vise sig at være skadelige for din voksende fosteret.

Så følge rådene fra din læge og har en behagelig graviditet.

Artikel Tags: rygsmerter Under, smerte under graviditet, rygsmerter, smerter under, under graviditet, Back Bone