Smerter i øvre ryg

Spørgsmål

Hej. Jeg har for nylig begyndt har smerter i øvre rightside af min ryg nær skulderblad næsten som jeg har en knude der. Det er en kedelig ømme smerte. Jeg kan mærke det i mit bryst så godt tæt mit bryst. Hvis jeg tager en dyb indånding, jeg kan føle en smule ubehag på kun i højre side. Jeg har for nylig været i seng med mine arme over mit hoved natten (ikke sikker på, hvorfor). Jeg tænkte, om jeg har såret mig ved at sove på denne måde. Nogen tanker? Tak.

Svar

Stephanie,

Ja. For nylig sove med dine arme over hovedet kan være en faktor, for sikker. Du kan også have haft underliggende led eller blødt væv dysfunktion i halsen eller øvre ryg, der kunne have lettet problemet. Uanset hvad, er det normalt let at løse med manuel behandling, især fælles manipulation og Graston Teknik (se: www.grastontechnique.com).

‘Hilsen,

Dr. G