Living With Lupus Træthed

Lupus er en autoimmun sygdom, der rammer kvinder ni gange mere end mænd. Det er kendt som den “store efterligner” som symptomerne er meget almindeligt at mange andre forhold. Lupus er blevet mere almindelig end multipel sklerose.

Selvom lægerne bliver mere bevidste om Lupus og dets mange mærkelige symptomer, er det stadig meget vanskeligt for en Lupus patient til at føle sig godt. Nogle symptomer de oplever, kan være invaliderende.

En af de mest invaliderende symptom er Lupus træthed, det er som ingen anden træthed, som du vil have behandlet. Denne træthed kan ske når som helst, og kan ikke altid følge en bestemt kurs.

Alt kan udløse et anfald af Lupus træthed, fra at håndtere stress i dit liv til at gå ud i solen, er blot et par dem. Det kan ikke altid være indlysende, hvorfor du er blevet ramt med træthed og af denne grund er det en god ide at føre en fortegnelse over, hvad der sker for dig, før Lupus træthed begyndte. Så måske vil du være i stand til at se, om der er en indlysende årsag.

På gode dage ikke går at gøre alle de job, du har været der ønsker at gøre et stykke tid, vil det kun banke dig tilbage og kan selv tage mange dage at komme fra.

Sørg for, at du får rigtig god nats søvn, hvis du lider af smerter om natten, skal du sørge for at tage dine smertestillende før du går i seng. Holde dit værelse køligt vil også hjælpe dig til at sove bedre og forsøge at undgå stressende begivenheder, som du ved vil holde dit sind bred vågen om natten.

Byg i masser af pauser i løbet af dagen, og at kende dine begrænsninger, dette er meget svært at gøre, især hvis du har en familie at passe og et job til at gå til, men det er meget vigtigt, da lupus syge finder det meget svært at indhente tabt søvn.

Mange lupus symptomer i kvinder syge, prøv mange medikamenter til at hjælpe bekæmpe Lupus træthed, nogle behandlinger til din Lupus hjælp til en vis grad, men det vigtigste vej er op til dig at ændre din livsstil.

forklare til venner og familie om, hvordan Lupus træthed påvirker dig er yderst vanskeligt, og de kan endda beskylde dig for at være en hypokonder, eller at du spiller på din tilstand.

Lupus træthed kan beskrives som, dens som at gå i sirup, eller din krop føles som om det er bærer rundt blylodder og at din hjerne bare ønsker at stoppe funktion og lukke ned. Disse følelser kan ske når som helst og uden varsel.

Mens du forsøger at klare Lupus træthed du kan godt se meget godt og faktisk endnu blomstrende mens inde i din krop har du helt havde det og kan ‘ t gøre en anden ting.