Diabetes og dit sociale liv

Så du besøgte lægens kontor, og nu ordet “diabetes” har sluttet din almindelige ordforråd.

Du er forpligtet til at have en masse spørgsmål om, hvordan denne diagnose vil ændre dit liv: Hvad medicin vil blive en del af din rutine? Hvordan din kost nødt til at ændre? Men i bombardement af spørgsmål, du har til din læge, kan man vigtigt spørgsmål falder gennem revner:

Hvordan bliver min diabetes kommer til at påvirke mit sociale liv

Desværre er den generelle folkerige forstår? meget lidt om diabetes (og mainstream medier, ligesom der

Hans og Grete

film, der havde premiere tidligere på året, ikke gør meget for at hjælpe). Det betyder, at byrden af ​​at uddanne familie og venner uundgåeligt falder på dig, som kan forsøge i visse sociale situationer. Efter alt, ingen ønsker at være, at personen på den part, som nægter værter hjemmelavede desserter, selv om de blot er overvågning af deres sukker niveauer. I nogle tilfælde kan dette føre til stigmatisering, social angst, eller en følelse af isolation. Men aldrig bange! Der er måder at undgå de negative sociale konsekvenser af diabetes.

Kommunikation

Som man siger, vores venner er den familie, vi vælger, hvilket betyder, at vi kan forvente, at de forståelse for vores unikke situationer. Blot at kommunikere med dine venner og familie, der, på grund af din diabetes, vil du nødt til at foretage nogle ændringer i din kost eller dine daglige vaner bør afhjælpe nogle af de sociale belastning ved gruppearrangementer.

Selvfølgelig, det er hårdere den yngre du er (børn med diabetes, for eksempel, vil have en hårdere tid at afholde sig fra sukker ved fester eller andre sociale begivenheder), men åben kommunikation er den nemmeste måde at sikre du ikke høre disse irriterende ord, “Aw,

kom nu!

Bare

en

skive?”

Information

Som vi sagde før, de fleste mennesker er simpelthen uvidende om emnet diabetes. Holde en åben dialog om emnet, hvor venner og familie kan stille dig spørgsmål og du reagerer oprigtigt og klart, vil ikke kun hjælpe med at uddanne andre på din tilstand, men vil også forvise nogen dumme misforståelser dine kammerater har om diabetes og diabetikere. Dette er et fantastisk værktøj for børn, også, da det vil opdrage deres unge venner og give dem en mulighed for at tale med stolthed om deres tilstand -. Derved befri dem enhver skam eller stigma omkring deres tilstand

Kort sagt, åbenhed og ærlighed er de bedste måder at bevare dit sociale liv. Diabetes behøver ikke at ændre noget mellem dig og din gruppe af venner!