Undersøgelsen viser C-vitamin Sænker Blood Pressure

Af Kurt Ullman, RN, HCA, BSPA

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

December 10, 1999 (Indianapolis) – Undersøgelser har vist, at øget indtagelse af C-vitamin er relateret til lavere blodtryk (BP) aflæsninger. En ny undersøgelse i december 11 udgave af tidsskriftet

The Lancet

viser lignende resultater.

“Vi er interesseret i virkningerne af vitamin C på koronar hjertesygdom,” siger forfatteren Joseph A . Vita, MD, som er lektor i medicin ved Boston University School of Medicine, i et interview med WebMD. “Vi offentliggjorde en anden undersøgelse tidligere på året, der blev observeret nogle gavnlige virkninger, herunder udvidelse af blodkarrene, i mennesker, der tager vitamin C. Vi var også fascineret af den litteratur, der tyder på mængden af ​​C-vitamin i kosten faktisk påvirker blodtrykket, med den mere vitamin forbruges, jo lavere blodtrykket. “

Fyrre-fem øvrigt raske patienter med en historie med højt blodtryk blev indrulleret i studiet. Efter en 2 g dosis af C-vitamin på det første besøg, fik de enten placebo eller 500 mg om dagen af ​​vitamin C. Medicin til behandling af højt BP blev tilbageholdt til enten 12 eller 24 timer før to besøg, én måneds mellemrum. Ellers var regelmæssige medicin fortsatte gennem den periode. Patienterne fik at vide at faste natten over og ikke ryge i 24 timer forud for besøgene.

Systolisk BPs (den højere antal) i de to grupper var ens i begyndelsen og to timer efter den første dosis. Efter en måned C-vitamin brug, havde gennemsnitlige systoliske blodtryk faldet for de emner, der tog C-vitamin, mens placebo, havde ingen effekt. Vitamin C koncentrationer i blodet var ens ved begyndelsen af ​​studiet mellem de to grupper og steg i vitamin C-gruppen ved begge to timer og en måned. Der var en omvendt korrelation mellem ændringen i den gennemsnitlige BP og ændringen i vitamin C-koncentrationer. Det betyder, at mængden af ​​C-vitamin i blodet går op, personens BP går ned.

“C-vitamin er en sikker medicin med næsten ingen kendte bivirkninger,” siger Vita. “Dette er potentielt en ny behandling, at folk med højt blodtryk kan tilføje under ledelse af deres læge. Da vi endnu ikke ved, om denne virkning kan opretholdes i perioder længere end 30 dage, jeg bestemt ikke ville have nogen patienter at stoppe med at tage deres blodtryk medicin baseret på denne rapport. “