Succeshistorie: Carmen Micciche

Navn: Carmen Micciche, alder 56Location:. Leesburg, Va

Jeg blev diagnosticeret med type 2-diabetes i den unge alder af 31. På det tidspunkt, på 400 pounds, havde jeg været følelse symptomer i omkring seks år. Og ignorere dem. Jeg vidste ikke engang, hvad diabetes var, da jeg blev diagnosticeret. Min familie har en historie af type 2, men de fleste er gået nu, og ikke vidste, de havde det, indtil det var for sent.

Jeg er en Subway

® restaurant franchise-ejer, og på det tidspunkt jeg var så fokuseret på at opbygge en succesfuld virksomhed, som jeg ignorerede mit helbred og lidt gennem talrige galdeblære angreb før endelig at se en læge. De kontrolleres min blodtryk og testet mig for diabetes, derefter sendt mig til hospitalet.

Tyve år senere, jeg vejer omkring 185 pounds og har bragt mine A1C (gennemsnit blodsukkerniveau) ned fra en svimlende 12 procent til lige over 6 procent, hvilket er tæt på det normale område. Jeg endelig lært – den “hårde” måde, med daglig motion og sund kost -. Hvad det kræver at være sund

Nu jeg gør alt hvad jeg kan for at hjælpe Stop Diabetes

®. Jeg har bidraget til at hæve mere end $ 1 million for American Diabetes Association ved at placere donation kasser og sælge pin-ups i hver af mine 30 Subway

® restauranter.

En type 2-diabetes diagnose ikke behøver at afslutte dit liv, men du har brug for at tage det alvorligt. Hvis du har diabetes eller er i risiko for det, spise rigtigt, motion og lytte til dine læger. Du er nødt til at gøre alt, hvad du kan for at opretholde en sund vægt. Konsekvenserne er for højt, hvis du ikke gør det.

—-

Kender du din risiko for type 2-diabetes? 25 Marts er American Diabetes Association Alert Day

®, så gør dig klar til at tage Diabetes Risk Test og dele det med alle, du kender. Du vil finde denne gratis test på Facebook, på diabetes.org/risktest eller ved at ringe 1-800-diabetes (1-800-342-2383).