Ikke tilsat sukker Diabetic Sikker Sloppy Joes

Gør sjusket Joes uden tilsat sukker!

* Ernæringsmæssige fakta inkluderer ikke brød.

Ingredienser

1 pund jorden kalkun

1 kop Trinity Hill Farms uden tilsat sukker Ketchup

1 spsk Fructevia, Stevia Blend eller meget lille strejf af Stevia Pulver

2 spsk hvid eddike

2 spsk gul sennep

1/4 kop hakkede grønne peber

1/4 kop hakkede løg

Kørselsvejledning

Placer kalkun, hakkede løg og grøn peber i en stor stegepande over medium varme, kog jævnt brune, og afløb.

i en stor gryde over medium varme, bland Treenigheden Hill Farms uden tilsat sukker Ketchup, Fructevia, Steviva Blend eller Stevia Pulver, eddike, og sennep. Bland i Tyrkiet. Cook, omrøring ofte, 30 minutter. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

10

Kalorier

117

kalorier fra fedt

55

Total Fat

6,1 g

mættet fedt

1,6 g

Trans Fat

0.0g

Kolesterol

46 mg

Natrium

118 mg

Total Kulhydrat

2g

Sukker

1.1 g

Protein

12,7 g Vejviser