Du Gør hvad det kræver at holde sig i form, men hvad gør du for at holde din prostata i form!

“I år vil cirka 234.460 mænd blive diagnosticeret med prostatakræft, og ca. 27.350 vil dø som følge af den sygdom “-.. Centers for disease Control og Forebyggelse

prostatakræft er den mest almindelige form for kræft blandt mænd i USA og Canada, bortset hudkræft. Prostatakræft er den anden hyppigste årsag til kræftdødsfald af mænd efter lungekræft … Så nu forstår du hvorfor du skal tage kontrol over din prostata!

Fastholdelse prostata sundhed er et stort problem for mænd 40 og ovre i Nordamerika. På trods af dette, mange mænd er tilbageholdende med at drøfte emnet med deres læger. Prostatacancer opstår, når cellerne i prostata begynder at vokse ukontrollabelt. Når de fanges og behandles tidligt, prostatacancer har en kur på over 90%.

Prostata er en lille, squishy kirtel på størrelse med en valnød, der sidder under blæren og foran endetarmen. Den urinrøret, den smalle rør, der løber langs penis og som bærer både urin og sæd ud af kroppen, løber direkte gennem prostata; rektum, eller den nedre ende af tarmen, sidder lige bag prostata og blære.

Sidder lige over prostata er sædblærerne, to små kirtler, der udskiller ca. 60% af de stoffer, der gør op sæd; . Kører sideløbende og fastgjort til siderne af prostata er de nerver, der styrer erektil funktion

Har du bemærket nogen af ​​disse symptomer

* Øget vandladningstrang og frekvens -?? Især om natten

* Annullering langsom, ufuldstændig og til tider smertefuld eller brændende

* Nedsat seksuel aktivitet og lejlighedsvis impotens

* Manglende blærekontrol -??? inkontinens

Bedøm din prostata sundhed

Find ud af nu … med følgende vurdering undersøgelsen:. Denne undersøgelse blev udviklet af den amerikanske Urologiske Association (AUA) og er i øjeblikket den standard test til at bestemme urin sundhed

Prostata Symptom Survey

for spørgsmål 1 – 6, score 0 for slet ikke; score 1 for mindre end 1 gang i 5; score 2 i mindre end halvdelen af ​​tiden; 3 til omkring halvdelen af ​​tiden; 4 i mere end halvdelen af ​​tiden; og 5 for næsten altid. Score Yourself.

I løbet af den seneste måned eller deromkring, hvor ofte har du haft en følelse af ikke at tømme blæren helt efter du færdig med vandladning?

I løbet af den seneste måned eller deromkring, hvor ofte har du skulle tisse igen mindre end to timer efter, at du er færdig vandladning?

i løbet af den seneste måned eller deromkring, hvor ofte har du fundet dig stoppes og startes igen flere gange, når du urinerede?

over den sidste måned eller deromkring, hvor ofte har du fundet det vanskeligt at udskyde vandladning?

i løbet af den seneste måned eller deromkring, hvor ofte har du haft en svag urin strøm?

i løbet af den sidste måned eller deromkring, hvor ofte har du haft til at skubbe eller stamme for at begynde vandladning

i løbet af den seneste måned, hvor mange gange har du mest typisk få op at tisse -? fra det tidspunkt, du gik i seng om aftenen – indtil det tidspunkt, du fik op om morgenen? (0, 1, 2, 3, 4 eller 5)

Scoring: Summen af ​​svar scores giver os et bedre indtryk af prostata tilstand som følger:

1 – 7 ud = Mild 8-18 = Moderat 19 -? 35 = Alvorlig

Hvis din score viser, at du skal være mere bekymret for din prostata sundhed … Hvad er dine muligheder

Fytoterapeutiske midler (urter) udgør næsten halvdelen af ​​alle de produkter, udleveres til støtte prostata sundhed i Italien; i Tyskland og Østrig fytoterapi er det første valg for prostata support. … Ved de noget, vi ikke ved?