Den Diabetes epidemi blandt afroamerikanere

(BlackDoctor.org) – HVAD ER DIABETES • Diabetes er en gruppe af diseasesmarked ved høje niveauer af blodsukker som følge af fejl i insulinproduction, insulin handling, eller begge dele? . Diabetes kan føre til alvorlige complicationsand tidlig død, men folk med diabetes kan tage skridt til at kontrollere thedisease og sænke risikoen for komplikationer.

• Diabetes er en af ​​de førende årsager til død og invaliditet i theUnited Stater. Samlet sundhedspleje andrelated omkostninger til behandling ofdiabetes køre omkring $ 132 milliarder årligt.

Hvad er de forskellige typer af diabetes? • Type 1 diabetes (formerlycalled juvenil diabetes) opstår, når kroppens immunsystem angriber anddestroys sin egen insulin- betaceller i pancreas. Mennesker med type 1 diabetes skal have insulin leveret ved injektion eller en pumpe. Symptomer på type 1 diabetes – øget tørst og vandladning, konstant sult, vægttab, sløret syn, og ekstrem træthed – som regel udvikle sig over en kort periode oftime. Hvis type 1-diabetes ikke diagnosticeres og behandles, kan en person forfalde til Alife-truende koma. Type 1 diabetes udgør 5% til 10% af alle diagnosedcases af diabetes.

• Type 2 diabetes (tidligere kaldet voksen-debut diabetes) opstår, når thebody ikke producerer tilstrækkeligt insulin eller ikke kan bruge den insulin, den makeseffectively. Denne form for diabetes normalt udvikler sig i voksne over en alder af 40but bliver mere udbredt i yngre aldersgrupper, herunder børn andadolescents. Symptomerne på type 2-diabetes – følelse træt eller syg, unusualthirst, hyppig vandladning især om natten, vægttab, sløret syn, hyppige infektioner, og langsomt helende sår – kan udvikle sig gradvist og kan notbe så mærkbar som i type 1 diabetes. Nogle mennesker har ingen symptoms.Type 2diabetes tegner sig for omkring 90% til 95% af alle diagnosticerede tilfælde af diabetes. Thefollowing faktorer øger en persons chancer for at have type 2-diabetes: afamilie historie af diabetes, at være medlem af en etnisk gruppe, såsom AfricanAmericans, bliver overvægtige eller fede, har haft diabetes, mens gravid (svangerskabsdiabetes), der har forhøjet blodtryk, som har unormal kolesterol (lipid) niveauer, og ikke at få nok fysisk aktivitet.

• Svangerskabsdiabetes udvikles under graviditeten. Kvinder, der har hadgestational diabetes har en 20 til 50 procent chance for at udvikle diabetes, for det meste af type 2, i de næste 5 -.? 10 år

HVOR MANGE afroamerikanere har diabetes • 3,2 millioner AfricanAmericans aldre 20 år og ældre (eller 13,3 procent) har diabetes, en tredjedel ofwhom er udiagnosticeret. • i gennemsnit afroamerikanere er 1,8 gange morelikely at have diabetes som ikke-spansktalende hvide i samme alder.

HVAD er forbindelsen mellem hjertekarsygdomme og diabetes? • hjertekarsygdomme er den hyppigste dødsårsag for diabetikere -accounting for omkring 65 procent af alle dødsfald. • personer med diabetes er 2to 4 gange mere tilbøjelige til at have hjertesygdom eller lider et slagtilfælde end peoplewithout diabetes. • personer med type 2-diabetes har samme høje risiko forheart angrebet som mennesker uden diabetes, som allerede har haft en heartattack. • Omkring 73 procent af mennesker med diabetes også har høj blodtryk. • Rygning fordobler risikoen for hjertesygdomme i mennesker withdiabetes.

HVAD KAN afroamerikanere gøre for at forhindre hjertesygdom eller STROKEANDOTHER diabetes komplikationer? • diabetes er en selvforvaltende disease.People med diabetes skal tage ansvar for deres dag-til-dag pleje. • chancerne for at have diabetes komplikationer kan reduceres eller delayedsignificantly ved at holde blodsukkeret (blodsukker), blodtryk, andcholesterol niveauer (kaldet ABC diabetes) i målområdet. Det Nationale Diabetes Education Program (NDEP) anbefaler følgende mål forreducing risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde for mennesker med diabetes:

A1C (blodsukker) Mindre end 7 procent (tjek mindst to gange ayear) Blood trykløse end 130 /80 mmHg (tjek hver doctor’svisit) kolesterol (LDL) Mindre end 100 mg /dl (tjek en gang om året)

• Personer med diabetes kan styre deres sygdom ved at spise sunde fødevarer, være fysisk aktiv, idet diabetes medicin som foreskrevet, og testingblood glukose niveauer. • Fællesskabets uddannelses- og support kan helppeople med diabetes og deres familier til at styre deres diabetes.CAN TYPE 2DIABETES forhindres?

• JA! Forebyggelse Program Diabetes (DPP), en vigtig trialsponsored af National Institutes of Health, viste, at type 2-diabetes canbe forsinket eller forhindret i overvægtige voksne med prædiabetes, herunder AfricanAmericans. Pre-diabetes er en tilstand, hvor blodsukkeret er higherthan normal, men endnu ikke er høj nok til en diagnose af diabetes. • Riskfactors til præ-diabetes er de samme som dem, der er angivet for type 2-diabetes. • For at undgå diabetes, de mennesker, der deltog i DPP undersøgelsen: Lost 5 to7 procent af deres kropsvægt (det er 10 til 15 pounds i en person, der weighs200 pounds) .were fysisk aktive i 30 minutter om dagen, 5 dage om ugen. Mostparticipants valgte rask walking.Made sundere fødevarevalg og begrænset theamount af kalorier og fedt i deres diet.WHERE kan jeg få MoreInformation?

For mere information om at forebygge og kontrollere diabetes, call1-800-438-5383 eller besøge National Diabetes Education Program hjemmeside www.ndep.nih.gov ._______________ Adaptedfrom National Institute of Diabetes og Digestive og nyresygdomme. NationalDiabetes Statistik faktablad: generel information og nationale skøn ondiabetes i USA, 2005. Bethesda, MD: U.S.Department af Healthand Human Services, National Institute of Health, 2005.

Opdateret November 2005