Hudpleje For Acne

Pleje af din hud er vigtigt for et godt helbred og skønhed, men især så hvis du er tilbøjelige til at acne. En af de bedste måder at holde acne under kontrol er at bevare din huds sundhed så meget som muligt. Det betyder at holde huden ren og beskytter den mod skader fra sol og barske kosmetik.

rense din hud

Vask dit ansigt to gange om dagen med en mild sæbe eller særlige acne hud sæbe, ved hjælp af en blid, cirkulær bevægelse af fingerspidserne. Må ikke krat, da dette kan forværre acne. Fugt ansigtet med varmt vand, derefter anvende sæbe fra hårgrænsen til halsen. Skyl med masser af vand og dup tør med et blødt håndklæde.

Dem med særligt fedtet hud kan være nødvendigt at bruge en astringerende, men det skal være alkohol-fri, og bruges med omhu. Anvend det kun oiliest dele af ansigtet, og stop brugen straks, hvis din hud bliver irriteret. Hvis du føler du har brug for en astringerende, skal du muligvis se en hudlæge i stedet

Hår pleje er også vigtigt -. Shampoo to gange om ugen til så ofte som dagligt, holde shampoo væk fra dit ansigt så meget som muligt.

Beskyt din hud mod solen

En solcreme kan tørre din hud, hvilket gør acne mindre mærkbar, men dette er kun midlertidig. Som din hud bliver vant til sol eksponering, vil acne blusse op igen. Imens du risikere hud skader, der kan forårsage for tidlig ældning og hudkræft. Mange medikamenter, der behandler acne få huden til at blive mere følsom over for sollys og mere sårbare over for afbrænding. Uanset vejret, bør du bruge solcreme på dit ansigt og alle andre udsat hud, når udendørs.

Vælg Makeup With Care

Det bedste valg for god acne hudpleje er at bære nogen makeup overhovedet . Men hvis du føler, du skal bære makeup, vælge produkter mærket noncomedogenic – det betyder, at de ikke vil tilstoppe dine porer. Vær opmærksom på, at disse produkter stadig kan forårsage acne i nogle mennesker. Frem for alt undgå makeup med en olie base. Læs etiketterne omhyggeligt og brug den sparsomt.

Barbering

Prøv både elektriske barbermaskiner og sikkerhed barbermaskiner for at se, som forårsager mindst irritation hud pletter. Brug altid en skarp kniv i en sikkerhed barbermaskine – ændre kniven hver 2 eller 3 barberinger. Du kan være nødt til at barbere omkring pletter at undgå at skære dem. Sørg for at blødgøre skægget så meget som muligt med varmt vand og barberskum før start. Hvis din hud er dækket med pletter, måske er det bedst at springe barbering dag.

Ingen Berøring

Så fristende som det kan være at klemme bumser, ikke! Det indbyder flere problemer ved at sprede bakterier, som forårsager bumser. Det kan også føre til permanent ardannelse.

Prøv at undgå at røre dit ansigt så meget som muligt, fordi hænderne bære snavs, olie og bakterier.

Resten forsikret, at acne kan bringes under kontrol. Medicin vil gå en lang vej mod at rydde din hud af acne. Dit job er at hjælpe helingsprocessen sammen så meget som muligt ved at tage godt på din hud.