Eliminering Adult Acne og forbedre dit Health

Most af os gik igennem en fase som teenagere, hvor vi var nødt til at udholde de kvaler en teint, der var mindre end billede perfekt. Med tiden acne gik væk og vi fik med vores liv. For et par voksne, dog acne er ikke bare et minde om gamle dage; det er en realitet, at de beskæftiger sig med i her og nu. Hvis du er en voksen, der i øjeblikket lever med acne, mens de gennemgår behandlinger til at bringe din tilstand under kontrol, chancerne er du har brug for at blive mindet om et par ting.

Først og fremmest, er du nødt til at forstå, at voksne acne er ikke en unik tilstand. Millioner af personer i tyverne gennem halvtredserne har behandlet eller er i øjeblikket beskæftiger sig med et udbrud af bumser, hudorme og whiteheads. Selv om det er rigtigt, at vi er mest modtagelige for acne, mens i vores teenageår, den omstændighed, at sagen er, at ingen nogensinde helt vokser potentialet for at udvikle denne type hud problem. Så tag hjerte af to grunde: For det første, vil enhver, der ser på dit ansigt med forundring sandsynligvis have hans eller hendes tur en dag, og for det andet, at så mange mennesker oplever voksne acne betyder medicinen er godt rustet til at hjælpe du bevæger dig gennem situationen.

Voksen acne kan tilskrives en række grundlæggende årsager, med hygiejne og kost er to af de primære årsager man kan opleve et udbrud i de voksne år. Kendsgerningen, at sagen er, at på trods af alle hoopla om fysisk kondition, vi er i dårligere fysisk tilstand nu, end vi har været i årtier. Vores dårlige spisevaner, kombineret med en forkærlighed for at bede for vores fastfood ordrer til at være super-store, har ført os til denne ked tilstand. En af de ting, du kan gøre for at hjælpe fremskynde din opsving er at tage en lang hård se på den måde, du spiser, og foretage nogle ændringer i hvor meget fedtholdige fødevarer du indtager. En kost, der er mere hjerte sundt vil også tendens til at være meget godt for din hud, så tage dette som en mulighed for at gøre flere gode ting for dig selv på én gang.

Stress er også en væsentlig årsag til voksne acne . Stress forårsager vores kroppe til at være mindre kompetent i forbindelse med bakterier, insekter, og vira, så er det lidt underligt, at nogle af denne opdeling vil åbenbares på sundheden for vores hud? Når det overhovedet er muligt, fjerne unødig stress fra dit liv og hvad behandlinger, du gennemgår for at behandle din acne vil blive hjulpet på vej meget.

Når det hele er sagt og gjort, hvilket gør nogle livsstilsændringer effektivt kan støtte medicin i gør din voksne acne problemer forsvinde i baggrunden. Sammen med at hjælpe med din acne, vil en sundere livsstil også hjælpe dig med din vægt, blodtryk, og generelle sundhed. Tag tippet og foretage nogle ændringer i dag.