Hvad er Kombucha
I en sukkersød te, gær og bakterier er placeret, og de danner Kombucha?. Fortalere mener at det er et godt udvalg af vitaminer, mineraler og syrer, nyttige i reguleringen af blodsukkeret, kolesterol-niveau og kontrol af blodtrykket.
Det er normalt fejlagtigt som champignon, fordi den blanding af bakterier og gær resultater i dannelsen af flade struktur, der efterligner en svamp cap. I flere dage, er denne bakterie-gær blanding tilbage i en kop sukker-sødet te. Efter et par dage, gæringsproces starter og resulterer i Kombucha te, som indeholder B-vitaminer og eddike. Under gæringen, bakterier og gær absorbere sukker til stede i te og små knoppen-lignende vækster dannes. Dette kan bruges senere til at forberede Kombucha te. De ikke-sterile gæring og uhygiejniske dyrkningsmetoder er de væsentligste årsager bag betænkeligheder med hensyn til Kombucha.
Sundhedsmæssige fordele af Kombucha til diabetikere
Kombucha, som er sur i smagen, er til gavn for moderere blodsukker og holder det inden for normalområdet.
Det virker til at lindre nogle diabetiske komplikationer, såsom forhøjet blodtryk og forbedrer kolesteroltallet.
Kombucha forbedrer stofskiftet, energi niveauer og arbejder for at gøre fordøjelsesprocessen bedre. Men der er lidt videnskabelig dokumentation til støtte for denne.
I en artikel offentliggjort i “Journal of Indian Society of Parodontologi”, blev det oplyst, at Kombucha er nyttige i forebyggelse og helbredelse af paradentose, hvoraf diabetikere har en øget risiko i forhold til ikke-diabetikere.
Forskere har også foreslået, at ændringer i bakterier i tarmen kan standse processen med optagelsen af kulhydrater, som har betydning for blodsukkerkontrol.
betænkeligheder med hensyn til Kombucha
Forbrug af Kombucha kan føre til udvikling af allergiske reaktioner og maveproblemer.
Brewing Kombucha te kan producere giftige reaktioner med komponenter i tepotten, der kan påvirke dit helbred.
Brug dårligt opdrættede Kombucha kan medføre alvorlige helbredsmæssige komplikationer.
I april 1995 Centers for Disease Control og forebyggelse af den amerikanske rapporterede en Iowa kvindes død som følge af uforklarlig alvorlig sygdom. Lægerne foreslog, at hendes sygdom kunne være relateret til hendes daglige forbrug af Kombucha te.
Bortset diabetes, Kombucha te er blevet betragtet som en alternativ behandling for en lang række betingelser, herunder skaldethed, søvnløshed, maveproblemer, gigt , kronisk træthedssyndrom, multipel sklerose, aIDS og kræft.
Kontakt din læge, før du begynder at bruge Kombucha. Din læge vil hjælpe dig med at evaluere graden af risiko forbundet med at prøve denne nye urt
Billede venligst udlånt:. Getty Images of Læs mere om diabetes
.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.