Tips og tricks til Beskæftiger sig med eksem

TIP!

Undgå varmt brusebad på alle omkostninger. Din daglige brusebad skal være kort og varm.

Beskæftiger sig med eksem er noget, som mange mennesker har til at udholde, men desværre de forstår ikke, hvordan man korrekt behandle det. Denne artikel vil hjælpe dig, hvis du har eksem. Hvis du har brug for gode råd om eksem, kan du finde det her.

TIP!

Må ikke bunden, selvom det vil være yderst fristende. Sure, eksem kan gøre dig meget ubehageligt.

Hvis du har eksem, ikke tage varmt brusebad. Hver brusebad skal være hurtig og vandet lunkent. Brug en mild sæbe i stedet for sæbe, og bruge det på din hud blidt. Gnid ikke for hårdt. Når din hud er ren, blidt pat tør.

TIP!

Når håndtere din eksem, du ønsker at undgå stress så meget som muligt. Eksem ofte blusser op, når du er under stress.

Hvis du ramte med eksem, gør dit bedste for at minimere din eksponering for stressende situationer. Eksem kan blive påvirket af stress. Hvis du føler nogle stress, bruge nogle afspændingsteknikker såsom motion eller meditation. Dette vil reducere mængden af ​​udbrud, som du har.

TIP!

Find en solcreme, der ikke omfatter PABA. Denne ingrediens kan forårsage problemer for folk, der har eksem.

Moisturize ofte. Fugtighedscreme er til stor hjælp, når det kommer til at styre eksem. Anvend din fugtighedscreme, når du forlader bruser eller badekar. Din fugtighedscreme bør ikke indeholde duftstoffer, kemikalier eller andre tilsætningsstoffer. Sådanne elementer kan føje til din huds irritation. Tykke salver og cremer tendens til at fungere bedst.

TIP!

Hold dit hjem temperatur behageligt, hvis du er en person der beskæftiger sig med eksem. Ekstreme temperaturer kan medføre hudirritation og /eller flare-ups.

Hold dit hjem temperatur behagelig. De koldere og varmere yderpunkter kan resultere i blusser op og yderligere irritation. Hvis det er varmt, så holde det køligt med en AC. Hvis det er koldt nok udenfor, så brug en luftfugter indeni. En luftfugter fugter luften og din hud.

TIP!

Hold negle trimmet og ren. Selvom du kan have ridser under kontrol, er du sikker på, hvad du gør, når sove? Dette kan gøre en udslæt værre, og hvis dine negle er lang tid det vil gøre problemet værre.

Når der træffes beslutning om hvilken fugtighedscreme til at bruge, vælge en salve. De er mere effektive end andre produkter, fordi de skaber et ekstra lag af beskyttelse. Lotion og andre cremer, du kan være med vil ikke yde denne beroligende relief. Derfor salver er bedre for områder af eksem.

TIP!

Vælg salver, når du er på udkig efter en fugtighedscreme. De arbejder ganske godt, fordi de tilføjer et beskyttende lag på huden.

Nu skal du have en idé om, hvad du kan gøre, når du har brug for at beskæftige sig med eksem. Det er ikke svært. Du har simpelthen brug information og en forståelse af, hvordan man kan gøre brug af det. Forhåbentlig har du store held, og kan gøre dit bedste med dette.