ondt arm

Spørgsmål

Jeg tror, ​​der er noget galt med min højre arm, dybest set, når jeg twiest mit håndled får jeg en smerte inmy håndled og skyde ned til mig albue (funny bone område), jeg kan gøre en bicep curl bevægelse uden megen smerte, men når jeg vride mit håndled eller knuge min knytnæve jeg får en smerte går ned min arm til min albue, jeg kan ikke huske at såre min arm, måske det er en traped nerve, skal jeg gå til en kiropraktor eller læge til dette? hvad tror du det er?

Svar

Mark,

Tak for dit spørgsmål. Det lyder som om du kan blive ramt af en tendonitis (betændelse i en sene eller senen dækker). Dine symptomer ligner dem af mediale epicondylitis, eller “golfalbue”, som er normalt på grund af gentagne overforbrug af underarmen /håndleddet muskler.

Kiropraktorer der benytter bløde væv manipulation teknikker såsom trigger point terapi, myofasial eller aktiv release teknikker, bør terapeutisk ultralyd og strækker kunne hjælpe, og de kan også behandle relaterede ledproblemer, herunder håndleddet, med manipulation eller mobilisering teknikker.

Yderligere behandlinger kan omfatte fysisk terapi, is terapi, akupunktur, og i mere alvorlige tilfælde kan en læge ordinere en kortsigtet anti-inflammatoriske medicin.

tendonitis kan blive et kronisk problem, hvis de ikke behandles korrekt, og hvis den enkelte lider af det problem, ikke ændrer hans eller hendes aktiviteter til at reducere gentagne stress til det skadede område.

Jeg håber, at dette besvarer dit spørgsmål.