Sådan har Acne Gratis Skin Now

En god teint er en ting, som alle ønsker at have. Brug disse tips til at få klarere, acne-fri hud.

Mange mennesker er fristet til pop deres bumser. Hvis det bums bliver for stor, og du skal pop det, så sørg for dine hænder og negle er rene for at undgå enhver forurening med bakterier komme ind i dine porer. Klem intelligent, og du kan medvirke til at begrænse alvoren af ​​din acne.

Mens fristende, ikke vælge eller pop dine bumser! Brug en behandling fløde i stedet. Du risikerer at inficere din acne og forårsager et ar, hvis du gider dine bumser. Dette kan også forårsage acne ar og hud misfarvninger.

En måde at bekæmpe bumser er at minimere mængden af ​​mejeriprodukter og kød i din kost. Både kød og mejeriprodukter indeholder hormoner, der kan have negativ indflydelse din hud, så at reducere forbruget af disse fødevarer skal hjælpe dine bumser.

Hold dig væk fra, hvad der forårsager dig stress. Stress kan ikke forårsage acne sig selv, men det kan gøre en eksisterende acne tilfælde meget værre.

Picking på dine pletter vil resultere i spredning af bakterier, og nye læsioner vil opstå. Picking på pletter kan forårsage bakterier til at sprede sig, hvilket fører til flere pletter. Konsekvent plukke på en skamplet kan føre til ardannelse.

Acne cremer bør aldrig blandes sammen. Nogle mennesker tror, ​​at hvis de bruger hvert produkt derude, vil de samlede virkninger hjælpe dem hurtigere. Bumser cremer har forskellige kemikalier, der kan interagere og skade din hud, hvis de blandes sammen.

Ændring lagner hyppigt vist sig at hjælpe med at kontrollere acne. Når du er i sengen, er disse olier overført på dit sengetøj. Derefter kan de gør deres vej tilbage på dit ansigt. Vask dit sengetøj regelmæssigt for at forhindre dette.

Læg dit hoved på en ren, frisk pudebetræk natlige. Tænk grundigt over dette. Tænk på dit ansigt gnider mod dette hele natten. Undgå denne type forurening ved at rense dine pudevår regelmæssigt og ved hjælp af en ren pudebetræk hver nat.

Hvis du har adgang til en pulje, prøv svømning når du kan. Svømning er godt for din krop, samt at hjælpe med at reducere dine bumser, på grund af den afslappende karakter af aktiviteten. Desuden kan klor i svømmebassiner være beroligende og reducere acne bump.

Acne symptomer kan reduceres, hvis man kan undgå at røre ens ansigt. Aldrig pop eventuelle bumser, der allerede er udviklet. Hvis man reducerer hvor meget de rører deres ansigt, kan olierne, der overføres sænkes. En ekstra bonus for dette er, at du undgår de infektioner, der er forårsaget af popping bumser.

Begrænsning af kød og mejeriprodukter du spiser kan reducere acne. Dette kan reducere acne udbrud, fordi de hormoner, der findes i kød og mejeriprodukter negativt kan påvirke huden.

Produkter, der indeholder salicylsyre er meget effektiv til behandling af acne. Denne ingrediens, sammen med et par beta hydroxy syrer, er afgørende for at hjælpe huden slippe af døde celler.

Stress og presset af livet er ofte gange årsag til bumser. Giv dig selv lidt tid bare at slappe af. Afslappende og laver aktiviteter, du nyder vil reducere din stress, som vil afbalancere de hormoner, der er blevet forårsager acne. Ud over at undgå unødig stress, undgå de skadelige virkninger af tobak og koffein.

At være for varmt eller for koldt, kan bidrage til acne udbrud. Når det er varmt udenfor, mange mennesker sved overdrevent, og du kan være en af ​​dem. Sweat vil tilstoppe dine porer. Dette kan medføre, at din acne problemer. Når vejret er koldt, kan det forårsage hud tørhed. Du ønsker ikke nogen af ​​disse ting til at ske.

Nogle gange er det svært ikke at ridse dit ansigt eller vælg på det, men du har brug for at undgå dette, da dine hænder har snavs og olie på dem. Porerne på dit ansigt kan fælde snavs og olie, og dette medfører bumser.

Føler du dig håbløs med din acne situation? Høfeber, mider og andre ting, som folk er almindeligt allergiske over for, kan også skabe ravage på din hud. Endelig reducere mængden af ​​stress i dit liv. Stress hormoner kan forårsage zits problemer også.

Ønsker du at reducere dine break-outs? Skip din makeup i et par dage. Hvis du skal bære make-up, undgå oliebaseret makeup. Selvom du måske ønsker at anvende makeup til at skjule din acne, bør du forstå, at det kan tilstoppe dine porer. Tager en ferie fra det måske bare hjælpe med at rydde op i din teint.

Baseret Makeup

Hvis det overhovedet er muligt, at undlade at anvende oliebaseret makeup. Disse vil forårsage dine porer til at blokere. En af de vigtigste årsager til acne problemer i piger og kvinder er brugen af ​​oliebaseret makeup. Visse kosmetik erklærer sig at være fri for olier, men deres påstande er vildledende. I stedet har de syntetiske ingredienser, der kan forværre din acne.

Undgå stressende situationer er den bedste måde at håndtere stress i dit liv. Stress kan gøre en acne flareup værre.

Som du har læst før, klar hud er hvad de fleste mennesker ønsker at have. Bumser er noget, du har brug for at beskæftige sig med. Denne artikel har givet dig måder, der vil hjælpe dig med at få klar hud.